國慶 + 中秋長假，首先祝大傢假期愉快！
想來你朋友圈中也出現瞭大量遊山玩水還要秀恩愛的情侶們……如果你也是其中之一——並且沒有懷孕計劃——的話，請記得一定一定把避孕這件事牢記心上！
這裡就給大傢說說那些靠譜或不靠譜的避孕方法。
不靠譜的避孕方法
體外、安全期、錯誤使用避孕套
體外的危險
——看不見的精子
這是啥？
體外射精，是指在性交接近高潮、即將射精的瞬間，人為中斷性交，在女性陰道外排出精液的做法。但這種方法很不靠譜，遇到堅持如法鋌而走險的男朋友，我真誠地建議你思考他是否尊重你愛護你的問題。
為什麼？
1. 前列腺液中有少量精子（就算是破處也不會降低你的受孕率）；
2. 他並不能每次都把握好射精的時間；
3. 有害男性健康。
男性性生活的整個過程，是在大腦皮層的控制下，通過神經 - 內分泌系統的調節，經過生殖系統以及全身多個系統器官的一系列緊張有序的連鎖反應而完成。在接近性高潮的瞬間突然中斷性交，使連鎖反應戛然而止，會導致大腦皮層和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。久而久之，就容易造成功能性不射精癥，引起早泄和勃起功能障礙。
而且，長時間強行忍精不射，可能導致下尿路及盆底功能協調障礙。若出現膀胱頸功能失調或後尿道功能性梗阻時，可能導致逆行射精，還可以引起盆腔以及前列腺充血，出現前列腺炎、慢性盆腔疼痛綜合征等。
（避孕失敗的後果我就不說瞭哈大傢都知道的。）
安全期
——時間的玩笑
這是啥？
安全期指女性月經周期中，排除掉排卵期和月經期的其他時間段，通常有前七後八和前三後四兩種說法。但不好意思，這兩種都是不靠譜的。
為什麼？
女性從本次月經來潮開始，到下次月經來潮的第 1 天，稱為一個月經周期。女性的排卵日一般在下次月經來潮前的 14 天左右。卵子被排出後，可以在輸卵管裡存活 1~2 天，這段時間就叫做排卵期，又或者危險期。但安全期還是會懷孕的，最常見的原因就是啪啪時間靠近排卵期。
1. 排卵期前啪啪，但精子潛伏在陰道及子宮中一段時間，最終仍與卵子匯合；
2. " 理論上 " 的排卵期已經過去瞭，但真正的排卵卻被推遲，這個時候啪啪，很可能正好遇到卵子。（是否排卵推遲是不可測的，月經到來是唯一的判斷標準）
3. 經期第一天就沒問題？錯瞭，這條還要看女性的周期時間長短和內分泌水平，對瞭那些月經周期非常短的女性來說，卵子成熟並被排出的速度是極快的，對她們而言，並不存在 " 安全期 "。
4. 經期內也不是百分百安全的，有經期內啪啪受孕的案例。（這種真正意義上的天賜，一定是個性格頑強的孩子。）
5. 真正要選擇安全避孕，需要體溫法、宮頸粘液法和宮頸位置三大標準，並且建立長達 12 個月的月經規律觀測後，你才可以真正使用安全期避孕。（這種 " 避孕法 " 本意是為瞭幫助那些極難受孕的傢庭在不通過外力作用下，找到自己的易孕期並自然受孕的。）
半路帶套
——我就蹭蹭不進去
這是啥？
半路戴套就是在兩人的性器官接觸前，" 我就蹭蹭不進去 "，又或者先放進去活塞很多下，直到快要射精時再去戴套套。
btw，有很多小夥伴迷信處女不插入就不會懷孕，但結果沒幾天，就會發現自己的女友當瞭聖母瑪利亞。（我身邊這樣的例子有 3 起，其中一對已結婚一年；論壇求助有 8 起，戀愛因此分手的比例頗高。）
說啥好……你以為處女膜是銅墻鐵壁萬夫莫開嗎同學？？？
請大傢記住下面這段話：無套運動時，分泌出來的前列腺液中可能含有少量精子，這就意味著你是否懷孕變成瞭一個提心吊膽的概率問題。所以，沒有懷孕計劃就不要相信什麼 " 蹭蹭不進去 "，無論第幾次也請好好帶套啦！！
靠譜的避孕方法
短效避孕藥
正確使用避孕套
如果你們能夠做到正確的使用安全套——在性器官未接觸前使用（蹭蹭都不行！）、射精後在疲軟之前拔出摘下、全程沒有滑脫、破裂，也沒有買到假貨……那請堅持下去。
如果你們實在想嘗試無套中 · 出的愉悅（或者實在無法按照說明正確使用安全套），請選擇短效口服避孕藥。
請務必每天按時服用！漏服要及時補服！另外，在服用三個月後去醫院檢查也是必要的。保險起見，可以短效法和避孕套法交替使用哦 ~
更多短效知識
1. 常規避孕藥的成分都是雌激素 + 孕激素。在外服雌激素和孕激素的情況下，腦垂體和下丘腦反饋系統會以為身體已經懷孕瞭，所以減少促性腺激素的釋放。卵巢在得到促性腺激素減少的指示後，暫停卵泡發育。同時孕激素會增加宮頸液的粘稠度，使精子進入子宮的難度加大。
2. 雌激素和孕激素是人體原本就存在的激素，並沒有因為是化學物質所以有副作用一說。但人體內的天然激素自身在偶然情況下也會有各種影響，加上外來激素突然改變內分泌水平，所以有時候避孕藥也有顯現出一些副作用，但是這些副作用一般並沒有從根本上對人體造成危害，身為普通使用者並不用去擔心。
3. 需要哺乳的產婦，就不要吃短效瞭，安全套或節育環更適合你。
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