鐵觀音真的能放肝癌嗎 預防肝癌別吃這些食物

09-28

近幾年來,肝癌患者的數量是有所上升,這就說明,備受肝癌折磨的患者是很多的,由於肝癌對於患者的自身傷害是很大的,所以患者及時的接受治療是很關鍵的,對於健康的人來說,預防肝癌是很關鍵的,日常生活中,防治肝癌可以通過飲食,現在的飲食越來越關鍵瞭,深怕吃錯瞭東西身體會出現不舒服,很多人現在都以吃素為主,擔心肉類的東西受到的污染會比較大,大傢平時一定要註意身體。有報道稱,癌癥已經超越心血管疾病,成為人類健康 " 第一殺手 "。而肝癌的致死率很高,大傢對這種疾病都很驚恐,其實,大傢做好飲食上的調理,對肝癌的治療也是很有幫助的,也可以很好的預防肝癌,下面我們就來詳細的介紹一下,希望下面的文章可以幫到大傢。

一、防治肝癌,宜食用:

1、吃奶制品:醫學研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的幾率將減少 78%。目前小孩已經養成瞭食用奶制品的習慣,但成年人中食用奶制品的還為數不多,不妨加以改進。

2、吃胡蘿卜柑橘:蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議,每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐時再吃兩份以上蔬菜,這樣一天總攝入量約 400-800 克,可使你患肝癌的危險性降低 20%。

3、喝鐵觀音:閩南人愛喝茶,董博士說,這對防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳,雨前龍井也不錯。

二、防治肝癌,忌食用:

1、不吃或少吃醃菜:酸菜、咸菜、咸魚等醃菜爽口開胃,接下來天氣熱瞭,食欲不好,許多人更喜歡以醃菜下飯。但醃菜中含有較多量的亞硝胺,實驗證明與肝癌的發生有關,最好不吃或少吃。而且切記,一定要醃透之後才能吃。

2、不吃發黴食物:春季,食物極易發黴。而發黴食品中的黃曲黴毒素為致肝癌物質,致癌所需時間最短僅為 24 周,因此食物應妥為存放,一旦發黴就應立即丟棄,尤其是黃豆、花生、紅薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,花生油同樣不宜久貯,如果發現產生哈喇味就不宜食用。否則不僅味道不好,更重要的是會導致癌癥。

3、動、植物油變質後不宜食用:陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分,它能生成聚合物並與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應,使蛋白質的結構變異,導致變異蛋白質的細胞失去正常功能並向初期癌細胞轉化。此外,丙二醛聚合物能阻礙

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