孕期的飲食非常重要,因為重要所以孕媽媽們更關註孕期飲食的禁忌,在這些禁忌中就有一種說法:兔肉在孕期期間一定不能食用,因為吃瞭兔肉生的孩子會兔唇嘴,這種說法到底可不科學?孕媽們到底能不能吃兔肉呢?看完今天的文章大傢就能找到答案瞭。
孕婦能不能吃兔肉?
兔肉被稱為 " 美容肉 ",一直以來都受到很多年輕女子的青睞,屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,免肉含量含蛋白質高達 70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類。從這點上來說,特別適合給需要營養的孕婦進補。兔子肉還富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。
中醫認為,兔肉性涼,味甘,入脾、胃、大腸經,功效主治補中益氣,可治療脾胃虛弱所致的飲食減少疲乏無力;養陰潤燥,可治療陰血不足所致的消渴、多飲、大便秘結、體形消瘦;清熱涼血,可治療血熱妄行所致的吐血、便血等病癥。是老人、婦女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。
不過,兔肉性涼,上面說瞭孕婦可以吃兔肉,但是不宜多吃,吃多瞭也不好。吃兔肉的最好季節是夏季,有四肢怕冷等明顯陽虛癥狀的女子不宜吃兔肉。同時,雞蛋,鴨血和兔肉同食,會導致腹瀉。這些禁忌需要註意。
另外,對於孕婦如果吃瞭兔肉,可能會生下兔唇寶寶的說法是沒有科學根據的。
兔唇一般由以下原因造成:
1、病毒感染:如孕婦上呼吸道感染、風疹等。
2、藥物作用:如服用抗癲癇藥、類膽固醇、抗過敏、抗癌藥物等。
3、內分泌:精神性或損傷性的因素,如遭到強烈的精神刺激、身體外部遭損傷等。
4、營養因素:早孕期的嘔吐,厭食,偏食等導致維生素 D、葉酸、鐵、鈣等的缺乏。
5、遺傳因素:有腭裂病史的傢族中出現嬰兒腭裂的幾率要顯著高於平均值。一般唇腭裂發生在第一胎的概率為 1/600,如果第一胎是唇腭裂的在第二胎發生唇腭裂的幾率為 3/100
6、其他因素:如照射 X 線、吸煙、酗酒、缺氧。
當然還是要強調一點,孕婦的飲食一定要搭配合理,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油膩的食物。而且,作為一個有知識的當代女性更應該相信科學,摒棄迷信。
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