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遇到一件好笑的事，我們常會開懷大笑，但陽阿姨卻不敢大笑，因為一笑，就會 " 尿褲子 "，最後不得不到醫院進行手術治療。這是怎麼回事呢？
尷尬：她每次大笑就會 " 尿褲子 "
陽阿姨今年 61 歲，最近雙喜臨門：新房子裝修瞭，兒媳婦生瞭個白胖孫子。但陽阿姨也遇到瞭一件尷尬事，隻要一哈哈大笑，或者大聲打噴嚏時，就會有小便流出。" 我也不知道為什麼這種事情會被我碰上。" 陽阿姨說，一開始自己也沒有好意思和傢裡人說，以為是情緒太高漲所致。沒有想到的是，從一個月前開始，這種情況就沒有改善過，而且越來越嚴重。無奈之下，她與別人談笑時，隻好刻意收斂。
陽阿姨說，身邊有熟人是醫生，一開始自己並沒有想將此事公開，但深受困擾的她和熟人說瞭之後，立即被建議去醫院檢查。
建議：女性 30 歲後要預防尿失禁
" 一笑就尿，這是尿失禁的典型癥狀。" 省直中醫醫院泌尿外科主任鄧旭說，經過檢查，陽女士確實患有壓力性尿失禁。隨後，醫院對她進行瞭手術治療。目前，她已出院。
鄧旭解釋，尿失禁多見於女性，這與女性的生理特點有關，中老年女性，特別是絕經後，尿失禁患病率的確更高。醫學上，壓力性尿失禁分三級。輕度：發生在咳嗽和打噴嚏時，至少每周發作 2 次。中度：發生在走路快等日常活動中。重度：在站立位時發生尿失禁。" 女性從 30 歲開始，就應預防壓力性尿失禁。" 鄧旭建議，可以改變飲食和生活習慣，比如少喝酒、咖啡、茶和飲料，減少液體攝入量；少吃酸的食物，以減少對膀胱的刺激；多吃膳食纖維以避免便秘；遠離香煙，長期吸煙的人多患有慢性咳嗽，最終導致腹腔壓力持續性增加，也會誘發抗雌激素作用而降低膠原合成。
