菜花、芥蘭、圓白菜和苤藍,是同一種東西?

10-08

貨架上青翠欲滴的芥藍,顏色艷麗的紫包菜,香脆可口的花椰菜,營養豐富的西蘭花,早就讓人眼花繚亂瞭。但你知道嗎,它們其實都屬於同一個物種——甘藍。

它們都屬於同一個物種 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

甘藍(Brassica oleracea),十字花科蕓薹屬,原產於歐洲,從地中海到北海沿岸都有它的足跡。現在在那些貧瘠寒冷的白堊巖荒草灘上依然能看到野生的甘藍。甘藍作為蔬菜,最早可以追溯到古希臘時代,如今它有許多耳熟能詳的栽培變種。

野甘藍

甘藍傢族的老祖宗

野甘藍是所有栽培的傢甘藍的祖先。它攤著青綠色的葉片,乍看上去有些像蘿卜,呈大頭羽狀分裂,葉片表面有白粉狀的蠟質,可以抵禦歐洲冬天的寒冷;葉片肥厚多汁,用以在貧瘠的土地上蓄積更多的水分。

野生甘藍有一種很濃鬱的芥末味道,這點傢甘藍也所繼承。不過和傢甘藍的美味相比,野生甘藍口感很差,肉質硬且柴,所以非常佩服那些歐洲的原住民們把它馴化成我們餐桌上的美味。

野生的甘藍 圖:zh.wikipedia.org 拍攝 MPF

你們怎麼叫它?

卷心菜?包菜?洋白菜?

卷心菜傢族在分類上都屬於 " 結球甘藍 "( Brassica oleracea var. capitata )這個栽培變種系列,顧名思義,就是由於它們都有葉球。卷心菜在生長過程中,葉片會呈現兩種不同的形式,一種叫作 " 蓮座葉 ",另一種叫作 " 結球葉 "。在卷心菜生長的初期,葉片是不會抱起來的,展開像一朵綠色的蓮花,所以叫蓮座葉。等到葉片生長至 17-30 枚的時候,內部的葉片就相互包裹起來,葉柄也逐漸縮短甚至消失,這樣的葉子叫結球葉。卷心菜會把蓮座葉制造的養分和根吸收的水分統統集中在葉球上,所以我們吃到的卷心菜味道脆嫩鮮美。

卷心菜的葉子先展開生長,長瞭一些葉子之後才開始裹成葉球 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

▐ 卷心菜

卷心菜是甘藍傢族裡最著名和最廣植的變種之一。在物資不太豐富的年代,它是北方冬天常吃的一種蔬菜。在不同的地方,卷心菜還被叫做包菜、頭菜、洋白菜、蓮花白、椰菜等,在我的老傢,它被叫做 " 茴子白 "。卷心菜脆爽的口感和濃鬱的芥子氣味,也適合做成泡菜。

圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

▐ 紫甘藍

卷心菜有一位小姊妹,它就是紫甘藍,也叫做紫包菜,其實它和卷心菜完全一樣,唯一的區別就是葉球是紫紅色的——這是由於它富含紫色的花青素。

▐ 皺葉甘藍

皺葉甘藍長得也和卷心菜一樣,隻是葉片會像白菜一樣擁有褶皺。它的葉球比較松軟,葉片也更多汁,非常適合鮮食,同時它的芥子味道很輕,吃起來不會覺得難聞。

皺葉甘藍 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

▐ 抱子甘藍

抱子甘藍,是一種國內不多見的蔬菜,就像是一株甘藍上長瞭很多小卷心菜,但它不是像卷心菜一樣在頭頂結球,而是在葉腋裡結球。抱子甘藍的產量很大,它的口感比卷心菜鮮嫩許多,同時甜度稍高一點,水分也更足,很多人喜歡用它來拌沙拉吃。

和卷心菜不同,抱子甘藍的多個側芽都變成瞭葉球狀 圖:www.guokr.com

抱子甘藍 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

花椰菜

你見過它的花嗎?

說起花椰菜,小時候一直糾結它究竟是什麼植物的什麼部分,如今才知道它原來是甘藍的花序,是甘藍的一個花軸膨大的變種。

▐ 花椰菜

花椰菜也叫菜花,花菜,椰菜花(總之就這幾個字,翻來覆去┑ (  ̄Д  ̄ ) ┍),花椰菜在生長後期莖頂端的花芽就膨大形成花球,這個花球由膨大的花苔、花莖還有花梗組成,而形成花的花芽這個時候還沒有分化,大傢擠在一起形成一個 " 原始花芽 " 的大花球,我們吃的部分就是它的花軸、花梗和未分化的花芽。

長在植株上的樣子 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

花球成熟之後一旦溫度適合,花球上的一部分花芽就開始分化,形成花萼和花蕾,花苔開始發育伸長,花苞長大,最後開花結果。

其實花椰菜也是會開花的 圖:www.peopo.org

▐ 西蘭花

西蘭花,佈洛克梨就是它瞭(好吧,和士多啤梨一樣坑爹的名字),我們又叫它 " 綠菜花 ",它和花椰菜一樣,都是甘藍的花軸和花變異的品種,但是西蘭花的花芽已經完全分化,仔細觀察可以看到它的莖頂不是一個一個的小顆粒,而是一朵朵的花苞。

西蘭花的食用部分已經是長成花苞的形態瞭 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

苤藍

你知道這個菜怎麼讀嗎?

苤(pi ě)藍,又叫擘藍,頭菜,它是甘藍的莖變種,原本短小的莖膨大如車盤一般。可能很多人對它不熟悉,但是很多人都吃過用它醃制的八寶小菜。苤藍這個東西基本不用來鮮食,因為口感比較粗硬,還有很濃的芥子氣味,但就是這個味道,和鹽醬醋雜糅起來就變成瞭獨特爽口的香氣。苤藍和卷心菜一樣,也有綠和紫的區分,其實都一樣,隻是後者皮裡花青素含量多。

苤藍是甘藍傢族裡唯一長有球莖的變種 圖:www.guokr.com

苤藍 VS 大頭菜

苤藍和醃制榨菜的大頭完全是兩種植物。

苤藍是甘藍的變種,芥子氣味比較濃。

大頭菜,也叫青菜頭,它是同屬十字花科的芥菜的變種,它芥子的味道更為濃鬱,富含水分,所以它做出來的榨菜才會香脆可口的。

芥藍

擁有迷離的身世

芥(gài)藍,也叫菜薹,原產我國南方,栽培歷史悠久,是我國的特產蔬菜之一。說到這裡很多人都開始疑惑瞭,甘藍的老祖宗在萬裡之外的歐洲,怎麼會在中國跑出一個變種來?有學者考證,曾經在南北朝時期從西域傳來一種叫 " 西士蘭 " 的蔬菜,或許它和芥藍有著血緣關系。

芥藍以肥嫩的花苔和嫩葉供食用,肉質脆嫩、清香,風味別致。蘇軾有雲:" 芥藍如菌蕈,脆美牙頰響。" 他用香蕈來形容芥藍的鮮美味道。

羽衣甘藍

似花非花,千嬌百媚

秋日到來,萬物凋零,花壇裡除瞭菊花在爭奇鬥艷,其他的花兒早就洗洗睡瞭。可是還有一種 " 花 " 卻依然艷麗的 " 開 " 著,它有玫瑰的紫紅,牡丹的粉艷,更有如雪團一般的白色。它其實不是花,而是羽衣甘藍。

紫色的羽衣甘藍 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

和其他甘藍不同的是,羽衣甘藍葉子的邊緣變成瞭密集的波浪形,如同花瓣的褶皺,外部的葉片依然藍綠而內部的葉片通過變異呈現出白色、粉色、淡黃色、紫色,結果整個植株形如巨大的牡丹花一般,羽衣甘藍便有瞭個別稱叫做葉牡丹。羽衣甘藍比較耐寒,可以抵禦多次的霜凍,於是它成為北方秋季和初冬用來裝點花壇的好花材瞭 。

你以為它是朵花,但終究還是顆菜 圖:123rf.com.cn 正版圖片庫

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