正所謂 " 夏天不減肥，秋天徒傷悲 "
於是許多小仙女們大喊著
" 不減肥吾寧死 " 的口號
減成瞭這樣
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不平胸何以平天下！？
這樣
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紙片人才是我的目標！
（但是這樣真的美嗎？）
這些骨感到不行的小仙女照片
嚇得小 Pin 低頭捏瞭捏自己肚子上的肉
甚至還有減肥減成這樣的
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這個瘦到皮包骨頭的背影
是電影《To The Bone》的劇照
女主角竟然是小 Pin 喜歡的 Lily Collins
在現實生活中
Lily 的美貌讓小 Pin 傾倒
而在電影裡
她卻飾演著一個
減肥減到有厭食癥的女孩
女主名叫 Ellen
是一個漂漂亮亮清清瘦瘦的插畫師
她堅信，大傢喜歡她
是因為她的外表
為瞭迎合大眾的審美
Ellen 決定要瘋狂減肥
這樣才會有更多的人喜歡她
想要瘋狂瘦身
當然要付出代價
Ellen 同樣也做到瞭極致
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" 管住嘴 "
Ellen 可以準確的說出
每一樣食物包含的熱量
精確地計算自己吃瞭多少
" 這一口黃油下去要胖 0.01 磅，罪過罪過 "
於是 Ellen 在吃齋的路上漸行漸遠
吃一餐還要在盤子裡挑來挑去的
生怕今天吸收的熱量超標瞭
於是挑著挑著 ... 就不吃瞭
就算好不容易吃塊雞排
也要把外面的脆皮給扒拉掉
光是看著她扒拉這塊雞皮的時間
小 Pin 估計都吃完一隻雞瞭 ...
來稱一下，又瘦瞭 2 斤
真開心呢
" 邁開腿 "
Ellen 也是知道
要減肥，不能隻靠吃
還是要靠運動消耗熱量的
於是 Ellen 就挺著那沒吃飽過的小身板
開始每天氣喘籲籲地跑樓梯
作為一個 " 腹肌撕裂者 "
怎麼可以不做做仰臥起坐
可是 Ellen 每一次坐起來
小 Pin 都感覺那是一次煎熬啊 ...
再來稱一下，又瘦瞭兩斤
更開心瞭呢
就算瘦成皮包骨
Ellen 也還要每天用手來量手臂的粗細
咀嚼完就吐出來
於是在這樣程度的減肥方法下
Ellen 成功地患上瞭厭食癥
直到她精神萎靡
仰臥起坐做到後脊椎全是淤傷
嚴重到身體為瞭自我禦寒
而長出瞭濃密的汗毛
直到身體沒有任何東西可以消耗
Ellen 甚至停經瞭
這樣一具行走的骨架子
Ellen 隨時隨地都有可能暈倒
她的血壓血糖已經低得不能再低瞭
直至住進瞭療養院
Ellen 還是不停地節食、運動、催吐、拉泄
她也想變得正常地胖起來
但看著自己一天比一天瘦
Ellen 還是抑制不住嘴角的微笑
雖然飾演 Ellen 的 Lily Collins
是根據營養師的指引慢慢減下來的
但這樣過瘦，的確給她的身體帶來瞭負擔
而且這樣身材的 Lily Collins
實在令小 Pin 愛不起來
想想有點嬰兒肥的 Lily
還曾是美國知名電影網站 TC Candler 中
年度世界最美的 100 張面孔之一
清澈有神的雙眼
充滿性感的嘴唇
滿滿膠原蛋白的臉頰
活脫脫一個白雪公主的樣子
更有媒體稱她是" 英國赫本 "
氣質極佳、舉手投足優雅
也給人健康活力十足的感覺
就是這樣一個健康活力的女孩
為什麼會願意接受飾演
厭食癥病怏怏的人呢
其實在 Lily 剛出道時
也是一個擁有厭食癥的女生
這也是許多演員都存在的毛病
為瞭迎合大眾的口味
就瘋狂節食減肥
最後患上瞭厭食癥
更把自己的身體弄得虛弱不堪
" 粉絲們希望我的臉小一點 "
" 同事說我手臂都有拜拜肉瞭 "
" 男朋友嫌棄我的腿太粗 "
" 我覺得我的腰再細一點就好瞭 "
......
和身邊所有在意別人眼光的人一樣
Lily 也曾經歷過他人評判的語言暴力
熬過瞭這段痛苦的時光
Lily 隻是想勇敢面對自己的過去
讓大傢一起正視厭食癥的危害
那時候的 Lily 過得一點也不開心
每天腦海裡都充斥著別人對她的評論
為瞭可以再瘦一點進瞭好幾次醫院
弄得自己身心疲憊
就像當初我們看到的鄭爽妹子一樣
瘦得弱不勝衣，一副就要倒地的病態
還是要逼著自己節食
走出這個困境的 Lily，才明白過來
隻有擁有健康積極的生活態度
才是讓所有人喜歡她的正確方式
就是這樣樂觀的 Lily
才演活瞭《打破陳規》中虔誠的基督女教徒
拿下瞭2017 年金球獎 " 最佳女演員 " 提名
想想這樣的厭食癥苗頭
其實就藏在身邊
許多人為瞭減肥而不科學節食
一個不小心就換上瞭厭食癥
拒絕所有肉類、拒絕每一頓晚餐
這樣的節食方式都是不科學的
對於運動的人就知道
運動消耗更大，就需要攝入更多
科學飲食、註重鍛煉，營養配合起來
才能擁有健康的身體
不論是胖還是瘦
隻要健康自信才是最美的樣子
哪裡要管別人說什麼
" 在女孩子最美麗的年紀
你卻長成瞭一棵多肉 "
如果是一棵幹癟枯死的多肉
有誰還會喜歡嗎？
減肥是為瞭遇見更好的自己
而不是迎合別人的口味
因為一個充滿自信的微笑
永遠比充滿惆悵的皺眉好看
