新晚報記者 戴月
假期餘額不足感到 " 生無可戀 "？是時候來打點 " 雞血 " 瞭？這個漂亮姑娘叫劉瀟，一個 90 後哈爾濱姑娘。前一陣，一組在松花江鐵路橋和哈爾濱大劇院前練瑜伽的照片在網上被轉發關註，讓劉瀟火瞭一把。
劉瀟結緣瑜伽已經 9 年，從 18 歲初次接觸，如今已經是美國瑜伽聯盟等多傢機構認證的瑜伽老師。" 我從小心臟不太好，總生病。後來接觸到瑜伽，慢慢找到瞭樂趣，身體也開始好轉 ……"2013 年，劉瀟從黑龍江大學經濟管理專業畢業考入哈市一傢國企，上瞭三年班後卻辭瞭職。" 還是放不下瑜伽。我的性格比較自由，我覺得教瑜伽能賺錢還快樂，還鍛煉身體！為啥不呢？"
劉瀟學過心理學，她覺得這兩者有點類似，" 瑜伽不是單純的運動，更多的是心靈層面。我從小非常內向，學習也挺好就是不愛說話。白羊座，性格一點就著，現在改變瞭很多，心態性格都好瞭，有種豁然開朗的感覺 ……" 平時，她和一些來自天南海北的小夥伴每天一起打卡練瑜伽，分享一些正能量的的文章和健身心得，過得有滋有味。
每天，她花至少 5 個小時在瑜伽上 : 練 3 小時的瑜伽，再教 2 小時課。為瞭提升自己還經常去各地甚至印度學習培訓。在劉瀟眼中，瑜伽是一項越瞭解越覺得有魅力的運動，" 就跟吃飯睡覺一樣，是生活中不可缺少的。" 即便摔的滿身都是傷，她也不在乎。
" 我身體不夠軟，在練習倒立和一些動作時也會受傷，摔得青一塊紫一塊的。" 劉瀟笑著提起這些練習中的辛苦，" 做什麼事情都不是那麼容易，都需要付出代價。但當有一些進步和做成一個動作時就會很開心。"
瑜伽改變瞭劉瀟，但她的生活並沒有全部被它填滿。在瑜伽之外，劉瀟的愛好多得驚人：看書、攝影、書法、繪畫、鋼琴、跳舞、騎馬、射箭、滑板、旅遊 …… 她還有另一個身份——平面模特，鏡頭前的她總是自信地笑著。她說，她喜歡不辜負身邊的一點一滴、每時每刻。每一天，都有更多的挑戰等著她。
說起不久前朋友幫她拍的那組照片，劉瀟說，" 總看到老外在自己的城市裡或者著名特色景點拍的創意照片。我就想哈爾濱也挺美的，為啥咱們不能用年輕的視角創意呈現一下它的美？" 在她眼中，哈爾濱是 " 生我養我的地方 "，" 走過那麼多地方還是覺得傢最好。"
編輯 高健
