南非約翰內斯堡的科斯莫城開設瞭專門針對老年人的拳擊課程。
年過 70 的老奶奶們一個個步履蹣跚，但她們一旦戴上拳套，立刻變得虎虎生風，容光煥發。還有奶奶笑說：" 如果有人惹我，我會狠狠給他一拳。"
" 我不騙你，課程的訓練很辛苦，不過我們會互相幫助，然後一起變得健康。" 學員迪科勒表示。她是在醫生的建議下接觸瞭拳擊，從此她的脊椎問題就改善不少。健美先生出身的拳擊教練麥弗薩說：" 拳擊是一個很好的運動，不隻可以減肥，多活動身體也能變得更健康。"
他還表示雖然現在的設備還不是太齊全，不過他會盡力幫助這群老奶奶。學員莫克辛則對教練表示感謝，並說自己的血壓不會像以前一樣飆高瞭。據報道，南非超過 60% 的女性有超重或肥胖問題，糖尿病和高血壓患者也不少。
（實習編輯：斯雯）
