有不少爸媽感到苦惱和疑惑：為什麼我傢寶寶從 3 歲就開始刷牙瞭，現在才 5 歲，已經有很多牙被蛀掉瞭 ? 齲齒真是防不勝防 !
關於給寶寶刷牙這件事，很多爸媽都是等到寶寶牙出齊瞭之後才開始做刷牙的準備，其實這樣真的比較遲。
正確的刷牙時間並不是 3 歲，也不是 2 歲，而是要開始得越早越好。
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0-6 個月：沒牙也要清潔
刷牙是一件有預見性的事情，等到寶寶牙齒出齊瞭再刷，那時候就遲啦 ! 正確的開始時間應該是乳牙長出前，一塊紗佈、一小杯溫開水，寶寶每次吃奶之後，可以用紗佈蘸溫開水清潔一下口腔。而紗佈手指套能幫比較大的忙。
6 個月 -1.5 歲：準備一支合適的牙刷
一般來說，6 個月的寶寶已經有牙齒萌出瞭，而且添加瞭輔食之後，空腔的環境會變得更復雜一些，因此更要重視牙齒的清潔。爸媽可以給寶貝準備一支寶寶專用的兒童牙刷，但要記得，寶寶的牙刷並不是越軟越好，尤其是那種非常柔軟的矽膠牙刷，不太適合寶寶用。
另外，這個階段的寶寶常常會因為牙癢而煩躁不安，又或者時常想要咬拿到手裡的東西。所以，爸媽可以給寶寶準備一個牙膠，牙刷形狀的比較不錯。
1.5-3 歲：選擇一支寶寶專用的牙膏
這個階段的寶寶需要使用含氟的牙膏，對預防齲齒有幫助。3 歲以內的寶寶，牙膏的用量約為 1 粒米的大小，3 歲以後用 1 粒豌豆大小的量，另外，要用寶寶專用的牙膏哦。
3-6 歲：爸媽堅持幫寶寶刷牙
絕大部分寶寶都是不愛刷牙的，雖然給寶貝準備瞭合適的牙刷，這個階段大部分寶寶能獨立刷牙瞭，但並不意味著就能放手讓寶寶自己刷牙。
爸媽們始終要知道，小時候的一口好牙，需要爸媽堅持不懈幫忙刷出來的，就算是持續幫寶寶刷牙到 4 歲甚至是 5 歲，都不過分。如果寶寶不喜歡幫忙刷牙，那麼媽媽一定要做好監督和檢查，可以先讓寶寶自己刷一次，再幫他刷一次。
怎樣正確幫寶寶刷牙 ?
3 歲以下的寶寶可以用平躺式。爸媽坐在寶寶的頭部，12 點鐘方向，寶寶的頭挨在媽媽的腹部或者靠在腳踝上，這樣方便媽媽清楚看清寶寶口腔內每一顆牙的情況。
3 歲以後可以用站立式背後刷牙法，爸媽站在寶寶的背後，將寶寶的臉稍微仰起，從後背用一隻手支撐寶寶的下巴，另一隻手幫寶寶刷牙。
