必看!生娃前一定不能做的 4 件事

08-30

孕育新生命,是一件特別值得驕傲的事情 ! 但很多新媽媽,還不是很熟悉各種孕期禁忌。接下來,小編就為各位準媽咪盤點一下:懷孕瞭,千萬不能做的那些事兒 !

1、使用美白類護膚品

" 愛美之心,人皆有之 ",很多準媽咪,擔心孕後皮膚會變得枯燥暗黃,會繼續使用各種美白產品。其實,由於體內激素的變化以及皮膚本身的生長擴展,準媽媽的皮膚會發生相應的改變,原來使用的護膚品不一定有效。而且,很多美白產品中,都含有一些化學成分,這些成分能夠透過皮膚進入血液循環,並通過胎盤傳給孩子,容易引起寶寶畸形。

要想護膚、懷孕兩不誤,準媽咪們不妨選用一些成分安全、性質溫和的孕期專用護膚品,既滿足準媽咪們愛美的心思,又不會對腹內的寶寶帶來不好的影響。

推薦:貝親媽媽多效精華霜,產品精選自 9 大植物精粹,不添加激素、甲醛、重金屬等有害物質,安全多效,既能保濕滋潤,又能緊致肌膚、提升光澤,節省時間又節約 money。

2、不註重口腔衛生

與第一種媽媽相反,還有一些準媽媽,懷孕後反而變成瞭 " 懶 " 媽媽。而刷牙這種小事兒,就更加容易被她們忽略瞭 !

其實,孕婦不刷牙,危害多多哦 ! 要知道,口腔內的細菌數量驚人,那些殘留細菌繁殖速度極快,很容易導致孕婦牙齦炎或牙周炎; 而且,這些細菌可能進入血液循環系統,通過胎盤感染到胎兒呢 !

所以,孕婦及時刷牙、搞好口腔衛生是很重要的。要想減少刷牙時的不適感,準媽咪們可以選擇一些刷毛細軟、操作簡單的電動牙刷。

推薦:獅王細齒潔聲波電動牙刷,外圈極細毛能夠深入牙齦溝全面清潔,中間的高密植毛則可以均衡壓力按摩牙齦,不會刺激到準媽咪脆弱的口腔。而每分鐘約 9000 次的振動頻率,則可以清除各種牙漬,幫助準媽咪保持口腔健康。

3、久站或久坐

電視太精彩、工作太忙碌、目的地太遙遠 ...... 很多時候,準媽咪一個不留神,就會站著或者坐著好幾個小時瞭。其實,準媽咪是不適宜久坐或者久站的,因為這不僅容易引發腰椎疾病,還易減緩血液循環,造成血液回流受阻等問題。

那麼,想站或者想坐怎麼辦 ? 其實,準媽們註意勞逸結合、把握好度就行瞭 ! 累瞭困瞭,就變換一下姿勢、適當休息一下。或者找個安靜的地方,抱著柔軟的孕婦枕、換個舒服的姿勢躺一躺,安全又舒服,又有何不可呢 ?

推薦:佳韻寶孕婦枕,這款孕婦枕材質柔軟、設計合理,符合人體工程學,能夠有效緩解腰部不適,減少準媽咪的腹部壓力 ; 而雙腿也可以自由擺放,減輕準媽咪腿部浮腫的問題。

4、坐浴

坐浴,能夠讓身心得到徹底的放松。但是對於準媽咪來說,坐浴就不是一種很好的清潔方式瞭 ! 因為浴缸中的細菌很可能會進入陰道,引起宮頸炎等一系列婦科問題,甚至發生宮內感染而引發早產。尤其是孕晚期的準媽咪,坐浴的風險就更大瞭。

準媽咪們選擇清潔方式時,最好是選擇淋浴,自上而下沖洗,能夠避免感染婦科疾病,但是,準媽咪淋浴時,也要註意水溫不要太高,以 35-38 ℃之間為宜 ; 洗澡時間不要過長,防止腦部供血不足。還需要註意防滑,穿上防滑拖鞋、地面鋪設防滑墊,防止摔跤等意外情況的發生。

推薦:浴室防滑墊,產品采用彈性樹脂材質,環保無味道 ; 底部采用防滑吸盤,孕婦洗澡時,安全更有保障。

以上這些註意事項,準媽咪可要小心,別踩到雷區瞭哦 ! 最後,小編祝您孕育愉快,生出健康可愛的寶寶呢。

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