在日常生活中，細心觀察一下不難發現：不少 2 歲多、3 歲的寶寶在用奶瓶喝水，甚至有些在讀幼兒園的小朋友，也還在用奶瓶來喝奶、喝水。
而美國兒科學會建議寶寶在 1 周歲後可開始停止使用奶瓶，到瞭 18 個月大後則要完全戒除奶瓶。
因為——
1. 繼續使用奶瓶，不僅會增加蛀牙風險，還可能造成牙齒咬合問題 ;
2. 超長時間用奶瓶，已經被證實會引發奶攝入量過多和缺鐵，增加孩子超重和貧血的風險 ;
3. 如果縱容孩子繼續使用奶瓶，隨著時間的推移，孩子對奶瓶的依賴心會越來越強，戒掉奶瓶也會變得越來越困難。
所以，寶寶戒掉奶瓶這件事情是宜早不宜遲的。
圖片來源：太平洋親子網
同時，兒科醫生建議：在寶寶 6 個月大時可開始嘗試讓他用水杯喝水。
但是，雖然半歲被公認為是寶寶從奶瓶過渡到水杯的較優時間，可寶寶學習一個新技能總得有個適應的過程，不可能一蹴而就。
所以，媽媽們就需要一個能幫助寶寶奶瓶到普通水杯過渡的東西，這個東西就叫做學飲杯。按照寶寶的成長階段需求，可以為他挑選不同功能和款式的學飲杯。
▪ 鴨嘴式
適合 4-6 個月左右或以上的寶寶使用，可當作奶瓶和吸管杯之間過渡的訓練杯。
吸口較寬，能穩定寶寶的上下顎。喝水時，稍微傾斜就能輕松喝到杯裡的液體，而常見的雙手柄設計也便於寶寶抓握。
▪ 吸管式
適合 9 個月以上的寶寶使用，吸口窄。
使用吸管杯時，寶寶需費力去吸以及用力握住杯子，從而他的口腔和嘴唇能掌握更多自我控制的能力。
▪ 水杯式
正常來說，當寶寶 1 歲大時，就能訓練他用嬰兒水杯瞭。
剛開始時，建議給寶寶選擇雙耳款式的，也就是杯子兩邊有手柄的，這樣會更加方便寶寶進行抓握。
當然也有一些寶寶會對大人的水杯很感興趣，媽媽也可以給他買個小號的普通水杯。
當然媽媽們得做好心理準備，這是一個漫長的過程，不可能在瞬息間完成的。
在戒奶瓶的期間，可能會遇到寶寶反復、強烈的反抗，甚至拒絕吃奶，並且他因此心情十分糟糕。
試想，寶寶可能會疑惑為什麼自己心愛的媽媽總是要一遍遍地抽離能安撫自己的奶瓶，因此寶寶或許就會產生反抗心理：我一定要捍衛自己這塊小領地。
對此，媽媽們要理解，並及時安撫寶寶，可以給他挑個好點兒的安撫奶嘴，經常消消毒，體諒和陪伴他度過這段時間。
還有，在此期間，媽媽們也可以多準備幾款吸管杯、鴨嘴杯以及水杯，說不定孩子會特別喜歡其中某一款，一下子就上手瞭。
