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  坐出來的坐骨神經痛 如何預防久坐成傷

  坐骨神經痛，是指沿坐骨神經分佈區域，以臀部、大腿後側、小腿後外側，足背外側為主的放射性疼痛。常見癥狀有腰僵背痛、臀部疼痛、踝反射減低或消失。可是，坐骨神經疼是坐出來的嗎椎間盤退行性變期 久坐可致坐骨神

  騰訊健康  2017-07-15
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  公園裡最傷腰的一個健身器材，你知道嗎

  社區、公園內大多會有健身廣場，有很多健身器材，經常會有老人或傢長帶著小朋友在那玩耍。但要註意啦，這個健身器材可能會傷腰！它叫做 健腰器 ，相信很多人都嘗試過。據醫生反映，在臨床上就有不少因為使用

  健康時報  2017-07-12