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  扭到腳踝後 要牢記“ RICE ”原則

  據調查統計在美國平均每天就有約 3 萬人因為崴腳 ( 即踝關節扭傷 ) 需要就診，這個數字在中國是美國的 10 倍。我們在運動時常常會扭傷腳踝，在不太平整的道路上行走時，也常常能看到由於穿著高跟鞋或厚

  騰訊健康  2017-09-12
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  張傑深夜拉韌帶 網友：雜技演員

  話說，張傑這幾年變化還是挺大的，整個人的穿衣風格提上去瞭不說，演唱風格也越來越多元化，不再是那個隻在舞臺上安靜唱情歌的美男子，而是突破自己越來越蹦躂的張三歲瞭。這不，忙著巡演的張傑，為瞭給歌迷呈現出最

  談資  2017-09-07
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  搖晃寶寶後果竟這麼嚴重 寶寶哭鬧時該怎麼哄

  寶寶一聲吼，媽媽抖三抖！ 寶寶哭鬧時抱起他晃來晃去，應該是媽媽們最常見的哄娃方式，但小編被一條 7 個月寶寶因大人搖晃致死 的消息嚇得好慌，醫生診斷該寶寶被晃成瞭 嬰兒搖晃綜合征 ，這到底是一種什

  傢庭醫生在線  2017-09-04
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  張琳芃：韌帶還好，具體情況要拍片子

  虎撲 9 月 1 日訊 國足今晚主場 1-0 擊敗烏茲別克斯坦，延續瞭晉級世界杯的希望。不過張琳芃在比賽中因傷被換下場，賽後他通過個人微博表示，自己韌帶情況還好，還可以走路，具體情況需要等到明天拍瞭片

  虎撲足球  2017-09-01
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  又傷！奈特接受手術修復前十字韌帶

  虎撲 8 月 26 日訊 據 Sportsnet 報道，太陽後衛佈蘭登 - 奈特在昨天接受手術，修復左膝前十字韌帶撕裂。7 月 26 日，據著名記者 Adrian Wojnarowski 報道，消息人

  虎撲籃球  2017-08-26
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  8 歲女孩患罕見怪病一蹦跳膝蓋“跑偏”就摔跤

  8 歲，原本是愛跑愛跳，無憂無慮的年紀，可是 8 歲的小美 ( 化名 ) 卻幾乎隻能待在傢裡，因為，隻要一出去，走不好，跑不好，就會直接摔倒在地，鼻青臉腫。一種名為 先天性髕骨脫位 的罕見疾病不幸

  沈陽網  2017-08-06
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  傷情嚴重！梅方十字韌帶受傷休戰 6 個月

  虎撲 7 月 29 日訊 今晚，恒大在中超聯賽的 19 輪比賽中客場 2-4 負於富力腳下，除瞭遭遇最近 5 個客場的第 4 場失利之外，球隊大將梅方在比賽中還受傷離場。據知名媒體人葉慧透露，梅方很可

  虎撲足球  2017-07-29