體脂率降至 6%!杜江脫水式健身塑硬漢

02-26

杜江肌肉硬照

網易娛樂 2 月 26 日報道 由林超賢執導的電影《紅海行動》正在熱映,該片由張譯、杜江、海清等多位實力演員傾力加盟。目前票房已突破 21 億,成為當之無愧的春節檔票房黑馬。杜江為貼近角色健身減脂,近日在某平臺曝出 21 天健身前後對比圖,照片中杜江八塊腹肌和麒麟臂顯露無疑,體脂驟降至 6%。?

影片中,杜江飾演蛟龍突擊隊副隊長兼爆破手徐宏,這個形象要求演員掌握專業的軍事戰鬥技巧,為瞭能夠在電影中完成更流暢的武打動作,在拍攝前期,杜江為自己定制瞭 21 天特訓計劃,除高強度訓練外,飲食上也提出更高的要求,每天吃的東西全部水煮,不放糖,油,完全沒有碳水化合物。據杜江身邊的工作人員透露 :" 有一次和杜江去參加活動,路上他突然拿出一包食鹽,一把塞到嘴裡,喝瞭一口水,說這就是晚餐,我這個中年胖少女隻能表示服氣。" 杜江采用如此 " 脫水法 " 健身,隻是以求肌肉線條更好,為觀眾呈現最好的一面。在采訪中杜江表示 " 健身不是為瞭身材,而是為瞭能夠從力量到協調性、柔韌性都能做到‘條件反射’ "。

日前杜江大方秀出健康身材,八塊腹肌性感帥氣,更有網友稱其為 " 第二個彭於晏 "。

在電影《紅海行動》中,杜江接受導演林超賢的魔鬼式訓練,將身體練到最佳狀態,完成許多本以為 " 不可能的鏡頭 ", 敬業努力和用心程度毋庸置疑,他也將帶著健身給他的正能量在未來演繹道路上砥礪前行,帶給大傢更多用心優質的作品。

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