" 參與節目將有機會找回兄弟姐妹、老婆孩子。"
在國產綜藝戶外競技這一塊，《奔跑吧》系列現在仍是收視王牌，《極限挑戰》則靠口碑取勝。
其他還有《挑戰者聯盟》《全員加速中》《非凡搭檔》《七十二層奇樓》等，前仆後繼著。
如此多的節目，不用猜，小十君也最愛 " 雞條男人幫 "。
但我今天要來安利另一個，和它名字是同款的——《極速前進》。
《極速前進》第四季，最近剛開播。
單從這季的嘉賓看點來說，主要集中在范冰冰、鄭元暢、賈靜雯夫婦以及張繼科身上。
它是一檔明星和自己的親朋好友搭夥，前往世界各地完成比賽的節目。
八對搭檔中，有好友、父子、夫妻、同事 …… 當然也有節目組強拉的 CP。
▲范冰冰和謝依霖這個 " 冰極霖 " 組合，蠻神奇的。
小十君佩服每一位敢來參加《極速前進》的人，尤其是明星。
因為他們在裡面，必須放開架子，犧牲形象。
心理素質如果不過關，分分鐘就會想要狗帶。
拼到無法喘息，累到脫一層皮，才是這個節目的常態。
誰不喜歡看高高在上的大明星受虐呢？
至少我是這樣（不懷好意的微笑）。
不過作為第一季的老粉，小十君追瞭第四季，發現它從任務設置到嘉賓表現，都有些不盡人意。
目前豆瓣 6.9，在向水準大失的第二季（6.5 分）看齊。
而 2014 年播出的第一季有 8.7 分，第三季也有 8.3。
究其原因，借用網友的評論來作答——
第四季，少瞭原先的 " 極速精神 "。
那什麼又是 " 極速精神 "？
小十君總結為兩點——極強的競技意識和無敵的搭檔默契。
首先科普下，《極速前進》買的是美國長壽真人秀 The Amazing Race（中文譯名同為《極速前進》）的版權。
▲這年頭能老實買版權的節目，也算清流瞭。
它自 2001 年開播至今，已有 29 季，先後共 10 次斬獲 " 電視界奧斯卡 " 艾美獎的真人秀最高獎。
與原版純素人參賽不同，中國版《極速前進》選用瞭明星陣容。
以大傢最愛的第一季為例，分別是▼
兄妹組：鐘漢良 &Jackie；夫妻組：李小鵬 & 李安琪
兄弟組：鄭伊健 & 陳小春；閨蜜組：應采兒 & 劉蕓
父女組：張鐵林 & 月亮；基友組：劉暢 & 金大川
拉郎組：辰亦儒 & 周韋彤；同學組：關曉彤 & 白舉綱
之後幾季也差不多沿用瞭，它的關系組合與角色設置。
再看比賽。
按照規則，每一個賽段，大傢都必須爭分奪秒地完成一項項任務。
最終，憑趕到中繼站（終點）的順序，決出先後。
要麼拿第一，要麼排在最後慘被淘汰，其餘名次並無意義。
▲排名會隨著每組的任務進展，不斷刷新。
很殘酷，所以每組都全力以赴地往前沖沖沖。
一個掉以輕心，就可能被其他組趕超。
也很殘忍，裡面的任務都挺困難。
像高空跳傘、千米高樓速降之類的，已經不算什麼，把心一橫命一豁，便過去瞭。
更多的時候，考驗的是體力及耐力。
第六期有一個環節，要求選手原地跳轉圈舞，然後同時壘起 8 個陶杯，才算過關。
劉暢一遍遍轉圈後身體不適，蹲在地上邊吐邊流淚；
陳小春組好不容易完成任務，結果又被判定轉速太慢，氣得他直接摔杯走人。
男人被折磨得尚且如此，女人就更不用想瞭。
堅強、不矯情如 " 奧莉媽媽 " 李安琪，也多次因為吃不消，在節目中崩潰大哭。
再往上一期，始終領先的鐘漢良兄妹做滑雪任務，同樣遭遇瞭不小的挫折。
當時完全看不到成功的希望，再掉轉頭去做另外一個任務也來不及。
身處這種焦灼、緊迫的氛圍中，隻能繼續去試去撞，終於在第三十六次掌握瞭通關的竅門。
抗拒、崩潰、暴走、絕望 …… 每個人在節目裡，都多多少少經歷過。
明星們再也不靠刷臉，而是真真正正地拼起實力。
無論如何也要硬著頭皮撐下去，因為想贏的決心不允許他們說放棄。
隻能拼到底，然後逼著自己在極速之中找到極限。
這就是一種極強的競技精神，《極速前進》最精彩的部分也正在於此。
要贏得比賽，體力、耐力、智慧、運氣，四者缺一不可。
當然還差一個，和自己有足夠默契的搭檔。
你不行就我上，很多任務還需要兩人同時完成。
整個比賽過程中，他們互相信任，彼此依賴，等於綁在瞭一塊。
而體現愛情、友情、親情的元素，摻雜其中，為這個 " 沒人性 " 的節目增添瞭不少的人情味。
每一季的夫妻組都是秀恩愛擔當，沒有最甜，隻有更甜。
▲患難見真情，極速牌狗糧好吃。
而友情組則負責接地氣，需要更多的磨合。
像劉暢和金大川這對 " 大長腿 " 搭檔，年輕氣盛又各有態度。
情急之下，難免會耍點小脾氣，鬧點小矛盾。
結果，一場場比賽跑下來，兩人竟然學會用 " 我愛你 " 來肉麻表白。
等到第三季重新返場時，他們更顯松弛，以 " 老司機 " 的得意姿態自居。
冠軍隻有一對。
或許用心去感受雙方關系突破和變化的過程，才是最重要的。
就這點來說，親情組絕對深有體會。
▲最喜歡的一幕之一。
張鐵林帶著混血女兒月亮來參加節目的目的，就是希望他們之間能有更多的交流與互動。
由於年紀的關系，他時常成為女兒的拖累，但自己卻一路堅持。
直到女兒的膝蓋受傷，才終於選擇放棄任務。
雖然惜敗，但月亮已經學會關心體貼他，這也就夠瞭。
如果說張鐵林在節目中 " 找回 " 瞭女兒，那鐘漢良的妹妹 Jackie 就是 " 找回 " 瞭哥哥。
兩人從小一起長大，可近二十年說的話，遠沒有在節目裡講的多。
當一向 " 少說話，多做事 " 的 Jackie，在結尾哽咽著說出這些時，小十君都被感動瞭。
誰不希望搭檔和自己有無敵的默契？
沒有的話，如何建立就成瞭關鍵和看點。
老實交代，第一季的選手中，原本有小十君非常不喜歡的人。
看多瞭之後，就隻剩下心疼和敬佩，甚至不願見到任何一組被淘汰。
《極速前進》算是把全員的個人魅力，都展現出來瞭。
反觀現在很多火爆的真人秀，玩遊戲都像在調情。
或者，不斷放大嘉賓間的狗血沖突。
說實話，好看，但 low。
《極速前進》呢，不抄襲不撕逼不搞笑，有的僅是精彩的競技，以及滿滿的正能量。
雖然第一季在很多粉絲心中是 "2014 年最佳綜藝 "，卻也因此少瞭一些話題度。
再加上周五晚間檔競爭激烈、播放平臺處於弱勢等，終究沒能火起來。
節目組的制作水平，也屬於忽高忽低派。
現在看著廣告變多的第四季，不僅任務難度下降，還存在明顯的放水行為。
嘉賓們隨意得好像和參加其他綜藝，沒什麼區別。
小十君真是忍不住懷念，第一季的極速精神。
以及主持人不標準的普通話，周韋彤的自我加戲，鐘漢良洗腦的 "Jackie 咧 "……
