圖片來自社交網絡 / 個人博客
周冬雨
周冬雨剛剛登上 " 四小花旦 " 的榜單，一組機場街拍照又來實力圈粉 …… 拿著大麻袋更顯身材嬌小的她卻 " 攻氣 " 十足，越來越短的頭發加上完全素顏和整身 LOOK 的妝發，怎麼還看出竇靖童的影子瞭？
而終於把創可貼從下巴上摘下亮相的周冬雨，還是可以模糊看到原來的小傷疤，相信粉絲看到受傷的周冬雨真的心疼這個小姑娘瞭吧。
除此之外，在深夜的機場，凌晨收工哦！摘掉口罩的周冬雨，就算傷疤還沒好，可是怎麼氣色還是好到沒朋友？距離這麼近，隻見 wuli 冬雨再次用素顏擊垮瞭在電腦前加班的海豹君，怎麼人傢就能這麼好看呢？
而且臉真的太小太小，隻是鏡頭拉近怎麼面部皮膚還像剛煮熟的雞蛋一樣，擁有可愛的圓潤感呢？
小臉不等於幹扁
很多女孩希望臉和明星一樣小，於是各種瘦臉針和不吃飯紛紛成為姐妹們變美清單中的必選項，也正是因為這樣，很多女孩的確瘦下來瞭，可是膠原蛋白卻流失的非常明顯，周冬雨的同款圓潤緊致小臉沒能實現，氣色卻變差真的得不償失！
尤其看看周冬雨的其他近照你就會發現，因為精致的臉蛋，所以無論多短的頭發都不覺得太誇張，甚至因為臉小還圓潤的效果，根本看不出她是 25 歲的女生吧？和 7 年前《山楂樹之戀》裡的靜秋比差別真的很小很小 ……
精致小臉還圓潤，膠原蛋白是關鍵
你可以瘦臉，但是保持面部膠原蛋白才是好看又年輕的關鍵哦！尤其膠原蛋白對肌膚的意義不言而喻，隨著年齡的增長膠原蛋流失又是一種不可控制的不可逆，所以在日常生活以及護理中，采取適當的措施有效減緩膠原蛋白流失才是關鍵。
選面霜看成分
一味的補充膠原蛋白而忽視肌膚自我生成膠原蛋白的能力，顯然治標不治本，所以在選購面霜時，你可以選擇將兩種功效合二為一的產品。如果你還為此迷茫那麼隻要看好以下成分就可以：魚子醬、海藻、魚軟骨、大豆、葛根、山毛櫸樹、橄欖葉等等。
防曬不可少
雖然已經進入秋冬季節，但是這種天氣對於日常肌膚護理來說最容易被忽視的環節就是防曬。其實防曬並不是防止被陽光照射這麼簡單，雲層空氣中的紫外線才是預防的關鍵。所以為瞭防止膠原蛋白的流失，在清晨出門前請記得塗抹防曬哦！
膠原蛋白的殺手—— " 醣化 "
或許很難想象，你每餐必點的提拉米蘇或熱巧克力也是膠原蛋白的殺手哦！所謂 " 醣化 "，是指皮膚細胞中難以代謝的遊離糖與膠原蛋白發生化學反應，讓原本健康的膠原蛋白變成劣化膠原蛋白 ( AGEs ) ——不僅變黃發黑，還會失去韌性，甚至斷裂。
當皮膚的基底層滿是傷痕累累、一地碎片的劣化膠原蛋白時，松弛、暗沉、紋路自然會更明顯。於是不僅僅是皮膚，身體的其他器官也會受其影響提前老化。
另據研究，遊離糖還能刺激酪氨酸酶活性，增加黑色素的分泌。長期困擾你的色斑頻發或膚色不均問題，根源或許就在於此。
不過要提醒你，預防肌膚醣化並非要像糖尿病病人一樣完全戒掉你愛吃的糖果，畢竟糖是人體所必需的營養物質，經人體吸收之後轉化為碳水化合物，為身體提供維持生命活動所必須的能量的。
但是，隨著年齡增加新陳代謝趨緩，如果糖分攝入過量或不能很好地被吸收代謝，皮膚細胞中的遊離糖就會化身甜蜜殺手。所以碳酸飲料、巧克力、甜點等能使血糖迅速上升的食物還是少吃為妙，多補充膳食纖維，細嚼慢咽，則是對身體和皮膚都有益處的做法。
另外，通過慢跑、遊泳等有氧運動代謝體內多餘糖分也是不錯的主意，特別是飯後 1 小時左右體內血糖達到峰值時——但是，別太激烈。
Tips：
在老化初現端倪時就要趕緊 hold 住，別管是食補、使用保養品、內服美容小藥丸還是求助於美容儀器，共同目的就是促進皮膚自身產生健康強韌的新生膠原蛋白，重新恢復皮膚彈性。
掌握瞭關於膠原蛋白的這麼多小秘籍，還不快學起來，秒變周冬雨是有點難，但是擁有同款緊致圓潤小臉還是很有必要的嘛！
看瞭周冬雨這麼多私照下來，真的會深陷這樣的好肌膚裡呢 ……
