所長前兩天的時候看到一個熱搜 " 喝碳酸飲料一年多牙齒溶解 "
好奇的所長就點進去看瞭看，是一個叫文文的 19 歲女孩，她從小就很喜歡喝碳酸飲料
到武漢上大學後，她更是每天都要喝 3 至 4 瓶的碳酸飲料
就在室友們羨慕她怎麼喝都長不胖的時候，文文的牙齒卻開始慢慢變色，尤其是前面的門牙
等她發現時前牙已經大面積的齲壞變黑腐爛瞭
聽到看到這個新聞的所長嚇得一機靈，趕緊端起我的冰闊落壓壓驚
針對這個新聞，有個叫 " 科學探索 " 的博主還做瞭個實驗，把健康的牙齒放入碳酸飲料中
並在一天之後拿出來做對比，隨後又做瞭一周、一個月的
一個月後牙釉質脫落，牙齒也變黑瞭
不過對於這個科普，網友並不買賬，紛紛提出這種視頻沒有任何意義，並且大傢喝碳酸飲料也不會一直含在嘴裡不咽，那麼經常喝碳酸飲料到底會不會損害牙齒呢
武漢大學口腔醫院教授介紹，碳酸飲料不僅含糖，還有大量的碳酸成分，牙齒長時間泡在飲料裡，酸性物質和糖分會軟化牙釉質，牙齒就會被慢慢 " 溶解 "
所長給泥萌找瞭一個比較直觀的牙齒 " 溶解圖 "，emmm… 看得所長牙疼
但是大傢正常喝碳酸飲料的話，牙齒上殘留的糖分會被細菌分解產生酸性物質，不過長時間的累積後也會引發齲齒
最後醫生的建議是：喝碳酸飲料最好用吸管喝，喝完最好再漱口刷牙（喜歡喝碳酸飲料的快拿小本本記下來）
當然，很多人不喝飲料，也沒能擁有一口好牙，這都源於一些生活中的壞習慣在損害著牙齒
那我們日常生活中有哪些行為是在損害牙齒，又該如何保護牙齒呢？別急，聽所長慢慢說
經常抽煙喝酒，容易造成牙齦萎縮，導致牙亙暴露，在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石，還很容易讓牙齒變黃
吃硬的東西，經常用牙齒開瓶蓋，咬包裝袋等，也容易導致牙齒折斷、移位，經常徒口開瓶蓋的老鐵清醒一下
還愛吃甜食，以及晚上不刷牙，也會對牙齒造成傷害。牙齒有蛀牙、有洞的話也不及時去修補，就會造成滿足爛牙
如果牙齒真的出瞭問題，要及時去牙科就診，一定不要放任不管，所長覺得牙疼是所有身體疼痛裡最難忍受的，並且日常保護牙齒所長也幫你們做瞭功課
1、每月換一款牙膏，三個月換一次牙刷
一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月換。牙線和漱口水也要常備，所長必須要強調一下瞭，牙簽少用，不然牙縫會越來越大
2、每半年洗一次牙
建議視牙石增長的速度，每半年到一年洗牙一次。平時也要監測牙齒情況，有問題早發現
3、喝飲料用吸管
男人覺得用吸管太 " 女性 " 瞭，於是大口豪飲，結果嘴巴就成瞭一個裝滿碳酸飲料的池子，牙齒完全被 " 浸泡 "，容易導致蛀牙。另外蘇打水和運動飲料對牙釉質的損害程度大大超過可樂，分別是可樂的 3 倍和 11 倍
如果上面的日常護牙你都因為懶做不到的話，那所長這裡還有一些醫美方法可以搶救一下你的牙齒
說到整過牙齒的明星，娛樂圈真是多的數不過來。很多原本牙齒不好看的明星，因為上鏡要求比較高，大多數都會在牙上苦下一番功夫
牙齒矯正
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baby 以前的牙真是慘不忍睹，大傢應該都知道吧
之後經過牙齒矯正之後，牙齒排列的改變也使得她之前的面部畸形改善，簡直是改頭換面
想知道 baby 改頭換面的秘訣快戳下方瞭解吧
高圓圓整牙之前的氣質有點土，牙齒就有一點小齙牙
整完牙齒之後氣質也變瞭，笑起來更加溫柔，現在是妥妥的女神一枚
如果不想要一口難看的鋼絲牙套，現在的隱形牙套也能讓你的牙齒在不知不覺中變美
Wuli 王源隊長和徐嬌都戴過隱形牙套哦，改變還是挺大的呢揭內幕 | 隱形牙套憑啥比普通牙套價格高五倍？！
烤瓷牙
還記得當年的元宵節劉濤發的那條整牙的微博嗎？自己做牙做到崩潰的項目就是烤瓷牙
而她以前的牙齒又小顏色還有點黃，嘴不完全閉上的時候還能看到牙縫
後來做瞭烤瓷牙，就擁有瞭一口整齊的牙齒，白到可以 " 照亮你的美 "
林允當時因為整牙還上瞭熱搜，以前那口凌亂的小牙齒變成大白牙後，整個人老瞭 10 歲！
不過後來弄瞭合適的烤瓷牙，臉上的少女氣息終於回歸瞭
其實烤瓷牙：是由一層金屬和一層陶瓷加工而成的人工義齒，特點就是價格便宜，美觀度還行
還有另一種是全瓷牙：整個牙都是由高強度瓷材料制成，半透明度與天然牙近似，比起烤瓷牙這個價格更貴，但是更加美觀，而且對牙周組織刺激較小
ps：但是咱們一般的妹子如果牙齒有不整齊等問題，最好還是先來基礎款，能做貼片就不要做全冠烤瓷牙，對牙齒傷害比較大
牙齒貼面
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牙齒貼面，就是把牙齒表面磨掉 1mm、甚至不磨，貼上白白的一層薄片，牙齒看起來就很潔白，從而修復牙變色的問題
牙貼面的材料，分為三種：瓷貼面、樹脂貼面和硬質貼面。
三種貼面相比較，從效果看，瓷貼面最好，硬質貼面次之。從費用上看，樹脂貼面最便宜，瓷貼面最貴。美人們可以根據自己的要求和經濟條件作出選擇
對於這些色素沉著很深一般的牙齒美白項目解決不瞭，甚至牙齒缺損嚴重的都可以通過牙齒貼面來改善
但不適用於唇向或舌向錯位的牙齒或者牙齒咬合異常，以及牙齒間距離超過 2 毫米以及有夜磨牙習慣的人
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冷光美白
牙齒冷光美白，其實是一種國內外常見的牙齒漂白技術，它的原理是用高強度藍光經過特殊光學處理照射，利用氧化還原的原理，使牙齒的有機染色大分子分解為小分子，顏色由深變淺，從而去除色素達到美白的效果
牙齒冷光美白適合的人群主要有以下 3 種：
外源性著色：飲食中經常攝入帶有色素的食物，比如咖啡、可樂、茶等
內源性著色：輕中度四環素牙、氟斑牙，或者其他因素引起的變色牙，遺傳性黃黑齒等
增齡性變色：隨著人的衰老牙齒也會有老化和磨損，牙會變得發黃
想知道更多牙齒冷光美白的註意事項戳馬薇薇一口大白牙亮瞎網友，原來 baby 章子怡這些女星的牙都是這麼變白的！
昆凌在《康熙來瞭》裡就說自己漂白過牙齒，其實也是冷光美白
牙齒和我們的臉一樣，有一些問題出現就要及時治療，但是也要對癥下藥哦，要不然會適得其反，希望大傢都有一口美美的牙齒哦 ~
