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奚夢瑤
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何猷君
提到戀情曝光大傢多會想到女明星們的各種緋聞，但是我們的維密超模奚夢瑤，最近也爆出瞭與賭王兒子何猷君同遊東京的消息。
更有網友稱，兩人在一間賣美少女戰士的精品店購物，站在旁邊的何猷君，時不時給正在挑選商品的奚夢瑤意見，兩人逛街的氣氛十分愉快。
而且細心的粉絲還留意到，兩人在社交網站上的互動，也早有戀愛端倪。比如前晚，奚夢瑤在個人社交網站上曬出一張大廈的照片，而這個大廈的 LED 外墻上，亮起一顆巨型紅色愛心。
就在奚夢瑤上傳大廈照片後，何猷君也給這張照片點瞭一個贊，而這棟大廈的主人，就是賭王的四房太太梁安琪，也就是何猷君的媽媽。網友們紛紛驚嘆，超模戀愛真是大手筆啊！雖然也有媒體到何猷君媽媽處證實此事被回絕，但是粉紅色的氣氛真是擋不住 ~
奚夢瑤 Ins 配圖
而在幾周前，奚夢瑤也曾在個人社交網站上曬出枕頭照片，離發佈大廈的照片正好 24 天，奚夢瑤也在照片下方留言寫道 24 這個數字，不隻是巧合還是刻意為之，種種跡象讓人浮想聯翩雖然對於緋聞奚夢瑤與何猷君暫時都還沒有回應，但是二人都是單身狀態，也是夠網友們寫一出偶像劇啦！
奚夢瑤——全球排名 Top50 國際超模，多次登上維密大秀；何猷君——賭王四子數學天才，畢業於麻省理工，雖然二人是相差 6 歲的姐弟 " 戀 "，但也是男才女貌的最佳代言人瞭！看到這你是不是也想好好談場戀愛瞭？
別再拿工作太忙找借口，超模戀愛工作也能兩不誤，其實你也可以的哦！
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開始戀愛從健身房開始！
就像一場儀式，女孩子們想要改變狀態一定先從健身房開始，但是你的方法用對瞭嗎？關於健身你還認為是瘋狂跑步瘦下來就可以的狀態嗎？
劉雯、奚夢瑤、何穗
其實超模們除瞭控制飲食外，對健身塑型有著迷一樣的執著呢！
關鍵在健身塑形而不是瘋狂減肥
尤其奚夢瑤，在維密秀前也會突擊健身塑形保證身材的完美，而關於維密天使們的健身塑形秘籍，海豹君也為你找來瞭專業的哦！現在就快來看看維密天使們，是如何健康塑形，呈現完美身材的吧！
腹肌塑形是關鍵：
說到維密的塑形，很多人都會想到纖細的大長腿和完美的腿部線條。但其實對於肌肉的訓練，更重要的是考慮整體肌肉群，而對於維密天使們來說，她們最愛的是練習緊致的小腹肌肉，從而帶動其他肌肉群，包括大腿根部，以此完成全體的塑形訓練哦！
現在就跟著海豹君一起來看看，維密天使最喜歡的 4 個腹肌動作，跟著學習一下吧！
每個動作標準的完成 30 秒，一共做 4 組。
塑身健身
圖片延伸閱讀：塑身
維密天使腹肌訓練動作一：
高抬腿的同時，拉伸手臂，動作速度可根據自身狀態調整。
維密天使腹肌訓練動作二：
用腹部受力，向前彎腰，雙臂與肩同寬，同樣這組動作可以拉伸你的小腿。
維密天使腹肌訓練動作三：
如果你喜歡仰臥起坐，那麼這組動作你一定如魚得水啦 ~
維密天使腹肌訓練動作四：
最後一組有些困難，用一隻手臂撐住全身並高抬腿同時側臥，真的是腹肌撕裂者本者瞭 ……
各位加油哦！但是也不能忘瞭最後的拉伸舒緩動作！
拉伸舒緩
站直身體，轉動頸部，調整呼吸，讓身體徹底放松。
兩腿與肩同款，緩慢抬起手臂，一呼一吸，可多次重復。
最後抬起一邊手臂，向另一側高抬拉伸，可以多次重復哦！
怎麼樣，維密天使的健身塑形秘籍，你學會瞭嗎？
養成健身習慣後，你會發現連心情都變得美麗啦！
其實戀愛不戀愛的也不是很重要，重要的是你能愛自己，更能讓自己過上開心的生活呀！
也隻有越來越好的自己，才能遇到更好的未來，海豹君在這為所有在努力的妹子們打 Call！
