之前大傢總說動作更新太快，動作還沒練就又來新的瞭，所以一姐準備給大傢放一天假，今天給你們安利一個勵志到哭的小姐姐，讓你健身更有勁兒。
Hafiia Mira，90 後，她為自己貼的標簽是設計師、創意藝術傢。除此之外，還有你一眼就能看出來的好身材。
起初一姐還是 Instagram 10 大美臀博主裡知道米拉的，她的臀確實大翹挺，但是在裡邊不算最出色的，之所以寫她，是因為她 20 歲之前實在太慘瞭！
一姐開始以為她像所有精致外向的美國女孩一樣，有著青春片一樣的童年。但看到她 po 的這張圖片，才知道她來自常年戰亂的科沃索，從小竟是在貧民窟長大，圖片是父母和她的六個弟弟，有一個還在肚子裡，他們一傢就是我們常聽到的 "難民"。
饑餓、貧窮、居無定所跟戰爭的帶來的恐懼相比，根本不值一提，命運的輪盤掌握在死神手裡，是生活在和平世界的人們所無法理解的。8 歲的時候就被迫去戰亂區的酒吧當啤酒妹，耳邊傳來的經常是炸彈的巨響。
後來為瞭逃離戰火，就連這份卑微的啤酒妹工作也沒保住，他們一傢人跟著幾百名難民一同逃到瞭洛杉磯。生活卻沒有因為環境不同而變好，她不得不住在陰冷昏暗的地下室。
看到 NYC 那些畫著精致妝容、趾高氣昂的香奈兒女孩，米拉才知道女孩可以這樣活。當她們從米拉面前走過，昂貴的高跟鞋踩在地上，就像是一腳腳踩在瞭米拉的心上。
她也想成為這樣的女孩，可她誇張的眼線、艷俗的紅唇、雜草一般的頭發，還有在二手商店淘來的舊衣服，渾身上下隻透露著兩個字：廉價。
米拉夢想當一名服裝設計師，但沒人脈、沒資源、甚至連專業知識都沒有的她，她的夢想就像個笑話。後來她從兼職工作中學到，醜小鴨隻有變成白天鵝，才會受到關註，有瞭光鮮的外表一切就會變得容易，所以她開始健身。
她請不起專業教練，甚至連去健身房的錢都沒有，還要幫忙照顧自己年幼的 6 個弟弟，米拉一邊頂著巨大的生活壓力，一邊跟著電視上的健身欄目鍛煉，自學健身。
堅持健身的米拉，整個人的氣質都在提升。
緊致平坦的小腹沒有贅肉，肌肉線條清晰可見。
她的臀更翹瞭，很多網絡噴子質疑她的真實性，她卻說："Talk is cheap"。然後默默付出。
各種高難度瑜伽動作對她來說也不在話下。
大概堅持瞭 2 年的時間，這次命運女神終於肯眷顧這個可憐的女孩瞭。她的朋友無意中跟侃爺聊天提到瞭米拉（沒錯就是卡戴珊的老公）。
侃爺瀏覽瞭她的社交網站，聽瞭她的故事，決定給這個不肯向生活低頭的可愛女孩一個機會。他邀請米拉去他的 Kanye＆Adidas 原創系列走秀。
善良的米拉稱贊侃爺是個偉大又鼓舞人心的人，不會因為出身高低貴賤而去定義任何人，並且很尊重所有對工作充滿激情的人。
後來米拉成瞭侃爺的禦用模特，秀場從 Season 1 一直到如今的 Season 4，都有米拉的影子。米拉還和卡戴珊一傢成為瞭朋友，卡戴珊的老媽也很喜歡她。
以及跟她屁股一樣大的卡戴珊本人。
後來米拉源源不斷得到侃爺那邊的資源，就連侃爺《Season》期刊的合夥人，LV 廣告片、澳版《Vouge》禦用攝影師 Jackie Nickerson 也邀請米拉當模特。
在娛樂圈順風順水的米拉，終於成為瞭 NYC 那些精致的香奈兒女孩。
但她依然記得自己的初衷，成為一名設計師。現有資源和平臺，以及侃爺的幫助之下，米拉如願以償當上瞭設計師，甚至創辦瞭自己的時裝秀。
她說當走秀結束，她被上千名粉絲簇擁著的時候，她眼淚快要奪眶而出，她不敢相信眼前這一切，甚至忘瞭自己出身多麼貧寒。
從貧民窟到紐約上流社會，這條路走得其實很艱難，需要掙脫思想、地位、性別的束縛。有人說米拉靠的是運氣，輕輕松松成功。為瞭這條成名的路，她做瞭很多年的準備，她足夠優秀，足以配得上命運的垂青。
" 即使是最強大的人，也曾經歷過生命中最糟糕脆弱的一天。我每天醒來的第一件事，就是提醒自己不要忘記過去。也告訴自己，如果我有第二次機會，無論多麼重要，多麼美麗，哪怕隻是一秒的時間，也要緊緊抓住。" 這是她一直提醒自己的話。
這段話隻說瞭要把握住機會，沒說的卻是幾年來不斷的鼓勵自己相信夢想，忍受沒有回報的辛苦付出。其實，在夢想實現的前一秒，它都是虛無縹緲的、看不到希望的東西，但到瞭那一刻，你的所有付出都會換來巨大回報，就看你能不能一直忍耐並且付出瞭。
就像健身一樣，如果你輕松隨便練一兩個月，就能馬上看到效果，這種微不足道的努力根本算不上努力，誰都能憑借滿腔熱血對夢想躍躍欲試，但隻有堅持下來的人才能成功。
