時間就好像流水一樣，還沒反應過來就過去瞭，同時歲月帶走瞭我們美麗的容顏，女人最怕皺紋爬上來，年紀輕輕的讓自己變成大媽。女人都忌諱別人問她的年齡，覺得年齡是件隱私的事。要是看起來比實際年齡年輕那自然是皆大歡喜，可是如果看起來比實際年齡大，那就難以啟齒瞭。對於很多人來說，去眼部皺紋是很難的。因為不知道有哪些方法是可以去眼部皺紋的。其實，有個祛皺的好方法，如果學會瞭這方法，便可以發現去眼部皺紋其實是這麼的簡單！下面隨 51 養生網小編一起來看看吧！
1、牛奶眼膜
牛奶不管是喝的還是拿來滋養肌膚都是很好的哦，教你用牛奶自制眼膜，有去皺效果哦，其實也很簡單，隻要將牛奶放到冰箱裡冰鎮，然後再用棉片浸滿牛奶，並且敷在眼睛周圍的肌膚上，每天早晚各一次就行瞭，一次敷 10 分鐘就可以瞭，不僅可以去皺還可以消除眼袋和滋養肌膚哦！
2、絲瓜眼膜
相信大傢都知道，絲瓜具有很好的護膚食品，因此可以選擇一根絲瓜，並將其中的籽以及皮去除掉，然後將其搗爛敷在眼睛皺紋既可以達到去皺紋的效果瞭哦，而且還具有抗過敏的作用。
3、黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜榨成汁然後再和蛋清混合調配，最後再滴 2 滴白醋，攪拌均勻後塗在眼部周圍，具有去皺和滋潤效果哦，而且這個也不需要天天做，每周做一到兩次就可以瞭
4、蘋果眼膜
用蘋果來制成眼膜也有不錯的祛皺和祛除黑眼圈效果，先將蘋果切成薄片，然後再敷在眼睛周圍，如果可以先放在冰箱裡冷藏一下會更好哦，讓你遠離黑眼圈和眼部細紋。
除瞭上面外敷的方法，還有內調方法祛皺：
吃點桑葚，抵抗腎衰老，幫你消除眼部皺紋，以及黑眼圈，花青素豐富，補血又養顏，一天吃一把，剛剛好。
皮膚幹燥，怎麼可能不長皺紋呢？久而久之還會黑色素沉著呢，葡萄裡面多酚類物質、維生素都很豐富，可以讓皮膚細胞保持更新，抗幹燥、色斑哦。
肺主宰瞭人體全身毛發，肺不好，就容易長皺紋，銀耳是養肺好食物，長期吃，能讓肌膚嫩白，減少皺紋。
喝點檸檬水也是很有助肌膚健康的，各種維生素豐富，尤其是 VC，強抗氧化作用，讓肌膚新陳代謝更正常，色素不沉著，皮膚白皙。
有一種油用來做菜，是非常滋養女人皮膚的，那就是亞麻籽油，也叫胡麻油，含有歐米伽 3 脂肪酸，可以防止老年斑，皺紋的出現，讓肌膚柔滑。
女人也應多吃深色的食物，比如說黑色的、藍色的等等，藍莓就很不錯，富含抗氧化劑，對抗營養不良引起的皮膚衰老問題，藍莓幹，好吃又開胃，可以當零食來吃。
黑巧克力也是美容的哦，你還不知道吧？可以增加我們身體的黃銅醇攝入量，保護我們的肌膚，讓我們 " 逆生長 "。
桃膠是一種可以代替燕窩的食物呢，用來煲湯吃很不錯，口感細膩，Q 彈，最重要的是可以抵抗衰老。
冬瓜的維生素 C、蛋白質都很豐富，滋養皮膚中的膠原蛋白、彈力纖維，美白皮膚，抵抗皺紋形成，讓肌膚柔嫩水潤。
