每個男孩紙都希望自己能在啪啪的時候
表現得更好，更持久
總是會想到一些奇怪的方式
來延長自己啪啪的時間
比 如
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就好像讓你在長途旅行開始前先上個廁所，在啪啪啪之前自己先來一發可以讓自己再接下來的戰鬥中更持久一些。
換一個對自己刺激更小的姿勢，比如有些男孩紙吃不消後入，但是傳統體位就持久些，那麼會換回自己不那麼爽快的姿勢，來讓自己的時間更久一點。當然這個姿勢最好是妹子喜歡的，不然的話兩人隻能快速結束戰鬥瞭。
為瞭讓時間更持久，可能會用一個很厚的套套來降低自己的敏感度～
分散註意力是延時最常用的手段瞭，比如想一下籃球比賽啦，想一下工作啦，甚至還會想一些奇怪的，黑暗的東西讓自己不要那麼快射。
把前戲拉長再拉長，甚至已經啪著瞭，忽然停下來去幫妹子口，自己可以喘口氣，妹子也很開心，反正都是在認真服務妹子。
為瞭時間更長一點，男孩紙們可能會變得很慢很慢，突然開始談情說愛，也可能會想一些小點子來取樂妹子，讓自己暫時忘記自己快要繳械的事情。
那麼，有沒有一些科學的延時方法呢？
當然有！
1、規律穩定的性生活
可以說 " 規律穩定的性生活 " 是男人性健康的秘訣。一方面是保持和促進體內激素的代謝平衡，另一方面讓身體自己一直保持 " 皮膚 " 接觸和刺激能提高敏感度。從 " 用進廢退 " 的角度看，如果丁丁長期不用，會導致功能下降的。沒有性生活？你有五姑娘啊 ~
2、分散註意力
男人的性反應周期包括四個階段：性興奮期、平臺期、高潮期和消退期。興奮期比較快（燈泡，幾乎是一點就亮），平臺期之後進入高潮，通常伴隨射精，隨之進入不應期及消退期。而我們需要延長的時期是平臺期，我們需要控制高潮晚一點到來。分散註意力是一個有過一兩次 " 臨床經驗 " 的男生都知道的事情。主要做法有：
想一些有壓力的事情，比如想想明天有什麼工作。
掐自己或吮吸嘴唇，用暫時的疼痛分散註意力。（好拼 ……）
放松腳踝和腿部。因為越興奮肌肉崩得越緊，當你覺得快要射精的時候，深呼吸讓自己全身放松下來，放松訓練可以起到一定的延時作用。
3、降低丁丁的敏感度
速度快瞭慢一點，幅度大瞭小一點，力度強瞭弱一點，要射之前停一停；這可都是些「無師自通」的東西！當然瞭，你可以自己練習，比如自慰的過程中，有射精感覺的時候停一停，感覺消失之後再繼續。通過不斷地訓練，加強自己的控制力度，從而提高專業水平。反正人生的路還長，慢慢訓練吧！
4、借助一些外用藥物
延時噴劑是有一定效果的，這類用品可以幫助男性找回自信，以及在臨時情況下改善性體驗。
