背後長小米粒是怎麼回事呢？背後長瞭 " 小米粒 " 擠出一個硬硬的，很多人都有註意到，但是都不知道它是什麼，其實，想要規避疾病危害，大傢一定要積極留意，下面跟 51 養生網小編一起瞭解一下吧！
背後的小刺：每次天氣熱一點，出汗的時候，就會特別的癢，剛開始是紅紅的，然後慢慢在毛孔裡面硬化，形成顆粒狀，經常扣一下就會出來。
長痘痘的原因很多，按中醫的說法，長痘痘是因為身體油性變大，油的粘性抑制瞭火氣的排泄，從而導致體內熱氣堆積，進而誘發痘痘。而油性大，則是我們所說的 " 濕氣重 "。
飲食不規律，有不良的生活習慣會導致內分泌紊亂，破壞瞭荷爾蒙的平衡也會讓皮膚容易出油。而油性皮膚油脂過多，容易堵塞毛孔，長時間排泄不出去的話就會在毛孔硬化，和外界氧化後就形成瞭黑頭啦。
所以一定要控制好油脂，不然不僅是後背長痘，鼻子有黑頭，臉上痘痘，嚴重起來還會濕疹。和背部一樣，鼻子上起小疙瘩擠出的白色物體也同樣暗藏危機。是什麼呢？
鼻子上有東西，很多人都喜歡用手去擠，且經常會擠出白色的東西，看著非常的惡心。但是，鼻子上擠出來的白色東西是什麼呢？
擠出的白色物體有可能是下面的四種東西：
1、油脂分泌物
一般情況下，鼻子上擠出來的白色東西是一些脂肪，油脂類的物質。
處理方法：
不要用手擠，可以先用溫熱的毛巾熱敷鼻子，使毛孔自然張開，然後可以用帶磨砂功效的洗面奶清洗按摩鼻子，這之後再用有收斂功效的爽膚水收縮毛孔即可。
2、蟎蟲分泌物
如果鼻子上如果有黑頭，那麼擠出白色物質有可能是蟎蟲的分泌物。
這時可以用硫磺皂清洗臉部，用硫磺皂洗完後，把臉擦幹，不要用搽臉油，讓皮膚幹燥一會，然後用溫水洗臉，讓臉部的毛孔放大，這個時候用洗面奶輕柔清洗，連續清洗 2 天左右，不僅能把蟎蟲洗出來，還有它的卵，也能被硫磺殺死。
註意：這種方法不能經常用，因為殺死蟎蟲的同時，對自己的皮膚也會有一定的損傷。
3、粉刺
一般鼻子外面的叫黑頭，裡面的物質叫粉刺，是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥。
不要用手擠粉刺，以防感染，可以用粉刺針挑破擠出，要註意給針頭消毒，然後再塗上具有消炎功效的護膚產品。
另外，還要註意不要吃肥膩、甘甜、油炸食品，煙酒類食物，不要熬夜，應該保持情緒穩定，避免過激心理。
4、脂肪粒
鼻子上擠出的白色東西也有可能是脂肪粒，這是一種白色的小疙瘩，看起來像一個小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周，但有些也會出現在鼻子上。
用溫水和柔和的潔面乳將面部徹底洗幹凈，然後用毛巾熱敷鼻子，把鼻子上的毛孔都打開，再用棉簽蘸上按摩膏 ( 去油的類別的 ) ，在有脂肪粒的地方各種按摩，3 分鐘後，可以看到脂肪粒出現白頭頭，用消毒過的粉刺針挑開即可。
