美國佛羅裡達州的健身達人謝普爾•達拉斯 ( Shapprell Dallas ) 在過去 30 年來竟一點兒沒變老，46 歲的她身材緊致，沒有皺紋，經常被認作是她 17 歲女兒的姐姐。
達拉斯在網上曬出瞭自己 20 多歲和現在的對比照片，照片中達拉斯穿著 30 年前的比基尼，現在的她和年輕時一樣，光彩照人，身材苗條，沒有皺紋，一點兒都沒老。
從達拉斯和 17 歲的女兒德斯蒂尼 ( Destiny ) 在沙灘上拍攝的組圖看，兩人真是像極瞭，難怪經常有陌生人誤認為她們是姐妹倆。達拉斯說：" 人們常說我們像姐妹，真是不敢相信。我女兒馬上 18 歲瞭，而我都快 47 瞭。"
達拉斯還透露，自己 20 歲時曾骨瘦如柴，上學時常被同學取笑，為此她對自己的身材非常不滿。" 後來我努力健身，21 歲就成為瞭一名私人健身教練，22 歲時我和我的丈夫開始一起經營一傢健身俱樂部，至今我都一直很努力地保持身材，健康生活。"
達拉斯的丈夫看起來跟她一樣 " 年輕 "，原來他一直是達拉斯健身道路的引領人，兩人自相愛以來一直鼓勵彼此堅持健身，保持身材。
但是想保持身材可沒那麼容易，這背後包含著達拉斯付出的汗水和大量的時間。她一周保證健身五天，雷打不動。大部分的時間都在吃瘦肉等健康食品，拒絕油炸，拒絕酒精。" 健身使我快樂，讓我精力充沛，自信滿滿。我喜歡我身體的一切，包括缺點和不完美。"
