註意瞭 ! 科學流言榜把這 9 條謠言粉碎瞭

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由市科協、市網信辦、首都互聯網協會指導,北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發佈的每月科學流言榜昨天發佈 9 月榜,共 9 條流言上榜。

No.1 謠言 : 被困在電梯有限的空間裡,會因為缺氧窒息而死。

辟謠 : 事實上電梯轎廂不是封閉空間,不會有窒息危險。

No.2 謠言 : 網傳沐浴液中含有 paraben 成分的防腐劑,在乳腺癌切片中已經被發現,因此長期使用沐浴液會誘發乳腺癌。

辟謠 : 復旦大學附屬婦產科醫院乳腺科主治醫生傅少梅表示,目前國內外沒有大型的臨床試驗能夠證明 paraben 會導致乳腺癌的發病率上升,這種防腐劑在人體表面停留的時間較短,人體吸收的成分也微乎其微,所以這種說法沒有科學根據。

No.3 謠言 : 吃水果能替代蔬菜。

辟謠 : 大多數蔬菜,特別是深色蔬菜,所含的膳食纖維、維生素、礦物質和植物化學物質的含量都要優於水果,所以水果可以補充蔬菜攝入的不足,但不能代替蔬菜。

No.4 謠言 : 蝦皮素有 " 鈣的倉庫 " 之稱,因此蝦皮可以被當做補鈣佳品。

辟謠 : 蝦皮中含有較多的膽固醇和大量的鹽分,吃太多鈣可能能夠補上來,但是對於血脂和血壓卻是極其不利的,因此不適合把蝦皮作為補鈣的來源。

No.5 謠言 : 網傳視頻嬰兒被劇烈搖晃腦袋,稱可以 " 治腦癱 ",治愈率達到 80%。

辟謠 : 目前的學界共識是,腦癱沒有根治的方案。

No.6 謠言 : 網傳人的免疫力和體溫有關,體溫每升高 1 ℃,免疫力就會增強不少 ……

辟謠 : 體溫升高會加速物質代謝,幹擾消化系統和神經系統正常的生理功能,引起水分丟失、煩躁不安、食欲下降等癥狀 ; 還會降低機體的抗感染能力。

No.7 謠言 : 包括鳳梨味在內,所有水果月餅其實全是冬瓜做的 !

辟謠 : 其實冬瓜做月餅餡並不是什麼新鮮事。冬瓜纖維含量很高,達到 0.7% 左右,並且本身纖維較粗,非常適合做基料。加入冬瓜蓉可以延長保質期。冬瓜本身是無色無味的,也沒有脂肪,因此食用對人體沒有危害,所以不必擔心健康安全問題。

No.8 謠言 : 麥當勞在其官網發佈一則公告,將於 2018 年起停用抗生素雞。

辟謠 : 麥當勞這次發佈的新聞,很容易被曲解成完全停止使用抗生素,其實其表達的是到 2027 年,吃到的雞肉來自不含對 HPCIA ( " 最高優先級重要抗菌藥 " ) 人用抗生素喂養的雞,而未對正常獸類專用藥物做出明確說明。

No.9 謠言 : 對於非運動員,運動飲料能讓你更健康。

辟謠 : 對於普通人來說,如果運動適中,且時間短並沒有大量出汗,喝運動飲料,會因為攝入過多的電解質而增加身體的負擔,特別是腎的負擔。而且,過多攝入運動飲料,會產生牙釉質的去礦化作用,增加齲齒的風險,喝多瞭小心 " 爛牙齒 "。

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