騰訊體育 3 月 14 日訊 比賽舉辦得沒有那麼正規，甚至沒有檢錄，" 儀式感差瞭一點！" ——說起這個冬天在美國的外訓生活，" 女蛙王 " 史婧琳談笑風生中，直言收獲太多太多。
這個收獲，就是以賽代練。" 因為在美國，比賽有很多很多，他們在準備上就比較少，把比賽當成瞭訓練的方式。以賽代練，在體力上也是一種很好的鍛煉方式。"
史婧琳是在 13 日的全國遊泳冠軍賽新聞發佈會上，被媒體問到美國外訓之行時，坦言這番感受的。
同樣直呼收獲太多太多的，是以甜美的笑容收割瞭一撥粉絲的泳壇小美女張雨霏。當天，她和史婧琳作為優秀運動員代表，聯袂出席瞭發佈會——有意思的是，即將到來的太原遊泳冠軍賽東道主、山西省體育局局長趙曉春，現場自曝自己是中國泳壇雙姝的粉絲！
事實上，今年的冬訓，並不是張雨霏第一次到美國訓練。" 加上之前裡約奧運會前的集訓和測試賽，這是第三次。" 她說，在美國，自己學到瞭很多新的東西。
" 跟國內有很大的不同。訓練方式上以基礎為主，在訓練理念上教會瞭我要享受生活、享受訓練，之後才是享受比賽。在那裡我真正做到瞭快樂訓練。"
三個月的外訓期間，雖然訓練很苦很累，但在張雨霏看來，周圍的氣氛很愉快，沒有國內那麼大的壓力。
" 還有日本、美國、俄羅斯等運動員跟我們一起訓練，雖然我們的英文不是很好，但每天跟他們在一起也會有進步，收獲瞭友誼。"
（應虹霞）
