據每日星報 11 月 1 日報道，英國男子 Eddie 參加瞭 " 世界上最強壯的男人 " 比賽，並且憑借自己的努力成功地把體型推到瞭極限，成為瞭世界上最強壯的男子，還硬拉 536 公斤重量打破瞭紀錄。 ( 來自 : 睹圖 )
Eddie 體重 31 英石（約 394 斤），胸圍 63 英寸（約 160 厘米），腰圍 50 英寸（127 厘米）。Eddie 說，為瞭準備比賽，自己每天要吃 9 頓飯，每天攝入大約 12500 卡路裡的熱量，遠遠超出瞭普通人的 5 倍標準。肌肉發達的 Eddie 被人稱為 " 怪獸 "，他說普通人每天早上吃一碗麥片就夠瞭，他卻要吃一桶，他還會在早餐的時候吃一份牛排、一份薯片等高熱量的食物。 ( 來自 : 睹圖 )
與此同時 Eddie 也很註重營養均衡，每天 Eddie 都會喝掉大量的紅莓汁，因為它富含抗氧化劑，而且他很註重身體的鍛煉，每天要接受 4 個小時的訓練，並且還在健身房鍛煉 2 到 3 個身體部位。 ( 來自 : 睹圖 )
每周有兩天時間 Eddie 會轉換成有氧運動，比如遊泳，因為在泳池裡可以讓他的後背、手臂和肩膀都得到鍛煉。終於努力後的 Eddie 實現瞭自己的夢想，在比賽中拿下瞭冠軍頭銜。 ( 來自 : 睹圖 )
現在的 Eddie 開始慢慢減少瞭鍛煉，Eddie 說，自己明年仍然想成為全英國最強壯的男人，但是世界最強可能就有些困難瞭。因為他現在的體重已經降到瞭 29 英石（約 368 斤），平時也會喝點小酒，還有兩個可愛的孩子，這樣的生活讓他感到很幸福。 ( 來自 : 睹圖 )
