外媒披露伊萬卡的日常:每天 5 點半起床

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伊萬卡特朗普的成名與他父親截然不同,她不僅是一位成功的女商人、時尚設計師,還是三個孩子的母親。近日有媒體采訪瞭伊萬卡 " 一天的日程安排 ",得知她無論忙到一兩點,都堅持每天早晨 5 點半起床,健身、讀報、安排孩子們的飲食起居,每天花 3 個小時回復郵件。在忙碌的工作之外也格外用心照顧傢庭。

伊萬卡的鬧鐘每天早上 5 點半響起,她盡量說服自己不打盹兒。伊萬卡喜歡在她的孩子們早上 7 點起床之前盡可能多地做," 孩子們起床之前的時間,是我為這一天做好準備的時間。" 她說。" 我醒得越早,我就越能做更多。"

伊萬卡每天早上會讀許多報紙。在孩子起床之前,她已經開始讀《紐約郵報》、《華爾街日報》和《紐約時報》的頭版等等。伊萬卡告訴記者:" 我喜歡報紙上能更直觀的看新聞,重要與否一目瞭然,不需要甄選那些網上滾動的頭條。"

在查看手機信息和冥想 15 分鐘之後,伊萬卡會與她的私人健身教練 Peter Monge 進行一次健身會面。當然,如果她去旅行或者沒有時間和 Monge 一起訓練的時候,她就會根據教練為她量身定制的鍛煉方法進行鍛煉。伊萬卡還在網站上分享瞭教練的信息,還有自己在健身房鍛煉的照片。

早餐是伊萬卡和丈夫還有孩子們的傢庭時光,是一傢子人坐在一起憧憬一天學習或者工作的時候。對於伊萬卡來說,與丈夫和孩子們共進早餐,在一天各自忙碌之前的溝通交流,是早上最重要的事。接著伊萬卡會花 8 分鐘化妝。

伊萬卡每天都會喝很多的液體飲料,她隻會喝茶,水,或一點點咖啡。伊萬卡總會一次性在桌上放很多個杯子用來喝不同的水。伊萬卡的女兒阿拉貝拉每周都會來她公司拜訪一趟。伊萬卡說,我辦公室周圍的建築她都熟悉,知道去哪裡買糖,買玩具,或者買彩色鉛筆。然後他們兩人會去 " 特朗普燒烤店 " 共進午餐。

對她來說最重要的時刻是在晚上 5:30 到 7:30 之間,因為可以下班回傢瞭。但很多時候,忙碌的她都得竭盡全力保證自己在晚上可以按時回傢。比如,她要搭乘早班機出去工作,所以下午 4 點才能準備下班回傢。伊萬卡到傢的時候就已經有些晚瞭,安排讓小女兒上床睡覺之後,再與大女兒一起共度時光。除此之外,伊萬卡每周都會與丈夫 Jared 進行一次二人約會。

對於忙碌的伊萬卡來說,她經常早起晚睡。他總是計劃在晚上十一點前睡覺,卻經常在後半夜一兩點才忙完就寢。她告訴記者,無論睡得多晚,她第二天仍然可以保持五點半準時起床。伊萬卡說:" 我必須得把郵箱裡一天的工作清空完才能安心入睡!" 因此伊萬卡每天都睡得很晚,她每晚都得花上 3 個小時回復郵件。

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