" 桃罐頭 " 是個多麼神奇的存在啊！
別說你沒在生病的時候，
用桃罐頭來 " 治愈 " 自己！
我們從小到大感冒發燒不吃藥，
一瓶罐頭把病除，
在小夥伴們的生存經歷中，
桃罐頭簡直就是感冒藥、發燒藥！
感冒吃罐頭真的靠譜嗎？
黑龍江哈爾濱的曹先生今年 33 歲，幾天前感冒並開始發燒，體溫為 38.2 ℃，並伴咳嗽、咳白色粘痰。口服瞭退燒藥後體溫降下去瞭，曹先生當晚出現大量出汗和大量排尿癥狀。為瞭補充體力，曹先生在入睡前又進食大量甜制罐頭食品。第二天，曹先生發現自己全身無力，肢體軟癱，最後出現無法起床的情況。
最後曹先生被傢人送入瞭醫院。入院時，醫生測得曹先生的血鉀為 2.0mmol/L（正常值為 3.5-5.3），被診斷為低鉀血癥。根據各項檢查，醫生最終查出瞭曹先生出現低鉀血癥的原因為大量出汗、排尿導致鉀離子丟失過多，而大量進食甜食導致細胞外鉀離子內流致鉀離子分佈異常。
哈爾濱市第一院內分泌兒科主任徐濱華表示，鉀離子是維持人體器官功能的重要電解質，高或低，都可能危及生命，嚴重的低鉀血癥，可能會因為呼吸肌麻痹而出現呼吸驟停。
感冒吃罐頭真應該是老黃歷瞭
你知道這黃桃罐頭裡有多少糖嗎？桃罐頭含糖量 22%，註意是混合物的含糖量，500 克的桃罐頭含糖是 110 克，那倒在碗裡可是老大一堆瞭 …… 您說我換成山楂罐頭，不好意思那糖那就更多瞭。
無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的粘度，還會增加痰的量。另外，還會導致腹脹，抑制食欲。
感冒隻能吃清粥小菜？
感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，原因有兩個，一是因為感冒時胃腸道蠕動速度減慢甚至紊亂瞭。二是人體內時刻都在進行著復雜的化學反應，而這些化學反應的順利進行則需要各種酶的催化。人感冒後體溫會有升高，體溫升高會讓酶活性降低，也造成消化液分泌減少，由此會影響消化過程，使人感覺沒有胃口或飯後不舒服。
這時候很多人就想來點清粥和小咸菜，這兩樣好不好呢？
可以說喝粥是正確選擇。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥相對要易於消化。
但是喝粥配咸菜這就不對瞭！大多數人喝清粥的時候配的不是肉，而是小咸菜，這才是感冒食物標配嘛，不過這個小菜感冒時可要不得，因為裡邊的鹽太多瞭。
50 克榨菜含鈉 1500 毫克，換算成鹽是 3.75 克，要是一天三頓就吃這一袋，就有將近 4 克的鹽。要是再多吃點那就更多瞭。實驗數據顯示，少吃鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白 A 及幹擾素來對付感冒病毒，因此，感冒期間每日吃鹽量一定要控制在 3 克以內。
感冒瞭，靠什麼開胃？
這裡有 2 個推薦：
洋蔥
洋蔥氣味辛辣，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化。
大蒜
大蒜內含 " 硫化丙烯 " 的辣素，這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
辣椒開胃咋樣呢，相比之下不如前兩種，因為辣味的食物一般容易掩蓋咸味，容易讓鹽超標， 而且還會加重腸胃負擔。
這段時間流感高發
一旦感冒，吃東西千萬註意哦！
