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  最曲折的程序員之路：在監獄裡學編程，回到社會找工作

  編者按：本文作者   Kurtis Kemple 坦率分享瞭自己入獄服刑五年後，如何艱難進入職場，以及自己對待這份特殊經歷的態度轉變歷程。一個個的小謊言堆砌出一個虛假的自我，是繼續活在這樣的皮囊中還是

  36氪  2018-03-21
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  男女睡眠各有一個要點，這樣睡趕跑身體疲勞

  輾轉反側易失眠，熬夜拖延難入睡，多夢覺少睡不夠……幾乎所有人都曾出現過睡眠問題，想要調整卻不知該怎麼做。男女在生理結構、激素分泌、生物鐘等方面有許多不同，因此在睡眠問題上也存在諸多差異。《生命時報》（

  騰訊健康  2018-03-09
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  睡覺半夜易醒影響精神 如何保持一個好睡眠？

  無論何時，擁有一個好的睡眠質量，都是極其重要的。俗話說：每天保證一個充足的睡眠，自己的壽命時間就越長。隻有好的睡眠質量才能消除每天大腦所造成的疲憊感，從而在第二天呈現一個精神振奮的自己。但是如果睡眠質

  傢庭醫生在線  2018-03-01