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  每天隻需要 4 杯茶 幫你養生保健康

  茶葉，可以說是大自然給予我們最好的飲料瞭。茶葉含有多種成分，能養生保健防衰老，還具有抗癌的作用。有好茶喝，會喝好茶，對於喜歡茶的人來說，足以。茶葉裡面含有大量的類黃酮，類黃酮是抗氧化劑，可以防止體內細

  網易健康  2017-09-02
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  5 款茶飲可緩解眼睛疲勞幹澀

  1、菊花茶菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素 A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼幹澀有較好的療效。常常感覺眼

  傢庭醫生在線  2017-08-15
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  上班族如何保護眼睛？護眼多吃 6 大食物

  如今電子產品已經成為我們生活的一部分，而上班族更是幾乎從早到晚都需要面對電腦、手機等電子產品，眼睛因此備受傷害。應該如何保護眼睛？上班族護眼多吃 6 大食物要想保護眼睛，上班族可以多喝些茶水，多吃些護

  網易健康  2017-08-11