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  不要這樣喝紅豆薏米粥，濕氣反而更重

  濕氣是萬病之源，很多人知道用紅豆薏米粥可以祛濕！但是方法錯瞭會導致問題更加嚴重。為什麼喝瞭那麼多紅豆薏米粥濕氣還是那麼重？錯誤一：紅豆錯瞭紅豆薏米粥這個方子裡說的 紅豆 指的是 赤小豆 （紅豆比

  南昌疾控  2017-08-02
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  4 款天然去水腫神器，助你邊吃邊瘦！

  最近早上起床發現臉腫得像個包子，晚上下班回傢，小腿腫得可以和小象媲美。明明每天並沒有暴飲暴食，且定時定量地吃三餐，為啥腫成這樣子？被朋友問： 黃小廚，你最近是不是胖瞭？ 無奈中 ......和我有同樣

  黃小廚  2017-07-20
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  千萬別這麼喝紅豆薏米粥，反而濕氣更重！原來一直喝錯瞭 ..

  為什麼喝瞭那麼多紅豆薏米粥濕氣還是那麼重？錯誤一：紅豆錯瞭紅豆薏米粥這個方子裡說的 紅豆 指的是 赤小豆 （紅豆比較圓、赤小豆是細長的），紅豆能療饑，不能利水祛濕，吃多瞭會敗血。赤小豆才有利水祛

  貝殼珠海  2017-07-13
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  食物界的清腸“能手” 讓你遠離肥胖

  現在很多的人都面臨著肥胖的問題，其實，某種層面上來說，肥胖跟我們的腸胃有很大的關系，腸胃吸收不好，運行不佳，會使一些營養素堆積，從而形成堆積成多餘人體脂肪，引起肥胖。因此，減肥的某一個層面是要護理好我

  網易健康  2017-07-12