面對並沒有明確要求的個人陳述（personal statement），準備留學的同學往往感到無從下手。因為沒有明確的要點、格式、風格要求，所以學生們往往不知道該寫些什麼、內容比重又該如何分配。
《衛報》在 2017 年 12 月發起瞭一系列調查，采訪瞭多位英國高校招生官，他們給出的意見簡而言之就是：從你所擅長的領域出發，並且要說明這些是如何幫助你成為一名理想的申請者的。具體來說，個人陳述究竟該寫些什麼？又該怎麼寫？聽聽招生官們怎麼說。
原則：除瞭成績，你還需要展現這些。
✔顯示自己的好奇心 CURIOUS
去尋找更多學習和實踐自己專業的機會，用這些豐滿你的申請文書。
你可以去展現自己是如何將專業和日常實際相結合。" 比如對一個申請法律專業的學生來說，你可以講述一個如何在超市實習時應對投訴的故事，這可能激發你去查詢消費者保護有關的法律，並反思爭議解決機制等。" ——赫爾大學法學院招生官馬蒂娜 · 麥克林恩
✔ 展現自己的毅力 HARDWORKING
利用個人陳述充分展現你的學習精神。
" 如果你提到瞭自己的課外活動，比如體育運動或團隊領導工作，你應該展現出的是，你能為一件艱難的事堅持不懈。" ——牛津大學副教授及招生協調人伊莫根 · 古爾德
✔展示全方位的能力 WELL-ROUNDED
" 我們尋找的不僅是超級學霸，我們想知道你還能成就什麼。" ——南安普頓大學現代語言系達倫 · 帕菲
如果你參加過一些非學術的活動，像是比賽或是為學生報紙撰文，都值得一提，不過不要忘記展開說明這些經歷是如何幫助你發展的。導師們會建議，你要展示自己的研究能力，就英國國內情況來說，如果擁有拓展項目證書 ( Extended Project Qualification，簡稱 EPQ ) ，一定要寫到陳述之中。
✔ 凸顯自己的個性 PERSONALITY
招生官們想知道你是怎樣的人。
" 把你的個性寫入陳述之中，展示自我驅動力、善於交流、能夠應付困難狀況。" ——佈裡斯托大學招生官安東尼婭 · 卡瑪拉
形式技巧 : 哪種寫作風格受歡迎？
✔ 第一段效應 MEMORABLE
第一段很重要，應該怎麼寫？" 開篇應該包括‘為什麼選擇這個專業？’以及‘這個專業如何吸引瞭你？’——伯明翰城市大學招生官及法學講師帕梅拉 · 托馬斯
一定要在開篇就抓住讀者的註意力。
" 招生官們尋找的是主動、投入、具有探索精神的學習者。敘述一段你對某段經歷的反思，在其中你遇到瞭哪些問題，又如何找到瞭解決方法。" ——赫爾大學法學院招生官馬蒂娜 · 麥克林恩
✔真實可信並充滿熱情 AUTHENTIC AND ENTHUSIASTIC
真實地展現熱情比包裝修飾重要得多。
" 我總是會更傾向於那些可能有些瑕疵但帶有明顯個人敘事的陳述。" ——曼徹斯特大學語言學院馬修 · 傑弗裡斯
" 清晰和真誠的陳述往往能吸引我的註意。" ——東英吉利大學的法語系主任伊爾澤 · 勒諾迪
✔簡潔清晰 SIMPLE
" 招生官需要迅速通讀申請文書，直接並且富有自信的語言效果最好。" ——東安格利亞大學招生負責人艾利克斯 · 德萊尼
避免陷入油膩的寫作套路
✔空口談夢
一個會讓招生官反感的方式就是空口談自己的夢想和激情，卻根本沒有任何事實的支撐。
" 對個人陳述的評判大部分還是來自於其中所展現的客觀事實。你需要正確運用英語，但不要顯得像是吞下瞭一本百科辭典。我建議避開那些浮誇或是過度理想主義的句子，比如‘我從小就渴望治病救人’。要基於事實並且說明問題。" ——佈裡斯托大學面試官西蒙 · 阿特金森
✔盲目引用名言
" 學生很喜歡以名人名言開頭，但這卻是一種浪費，能證明的就是你會復制粘貼。" ——巴斯大學招生負責人麥克 · 尼古爾森。
利茲大學的教師希拉裡 · 波特補充道：那些被引用的名言不能幫我們更瞭解學生。
" 避免引用盡人皆知的名言，也不要去陳述那些顯而易見的事實。如果你申請的是時尚設計課程，別再引用香奈兒瞭；如果你想學電影，也別再一開頭就說你從小時候就開始看電影…… " ——法爾茅斯大學招生官朱莉 · 塔克
個人陳述帶著 " 個人 " 二字，你需要寫出的是你私人訂制版的陳述，而不是人雲亦雲。不論是大成就還是小故事，隻要能說明你的能力、志向，都可以囊括其中。
解釋你為什麼選擇這個專業、你為什麼是理想的候選人，並且將視線不僅僅局限於校園中發生的事情；如果能說兩句關於未來的職業計劃，就更好瞭，這說明瞭你的遷移能力。
值得一提的是，包括牛津、倫敦政治經濟學院在內的很多學校都有專門的網頁，具體而詳盡地說明瞭學校對於個人陳述的期待，提筆前不妨先做好研究。
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