現在占用你最多時間的是什麼？恐怕大多數人的回答都是社交網路。
拍照片，修圖，配文案，手機一開一關，一天就過去瞭～
睡前飯後都要刷新一下朋友動態，
更別說還有實時跟進愛豆狀態，半小時沒上網就感覺脫離社會瞭。
這樣的社會現狀催生瞭一個新興 " 標簽 "：網紅。
他們動輒成千上萬粉絲，一般面容姣好，身材性感，穿搭時尚，每天的生活狀態就是吃喝玩樂拍拍美照，也會利用巨大的粉絲群做生意～總之一切看起來都很完美的樣子。
而最近，一位網紅卻道出瞭背後的秘密：我在社交網絡上看起來非常完美，其實卻在和抑鬱癥做鬥爭。
AlexSilver-Fagan 是一位健身達人，在社交網絡上擁有近 8 萬的粉絲～
每日發佈的照片顯示她是那麼完美，
令人羨慕的假期和旅行，
堅持不懈的健身才擁有的完美身材，
許多漂亮又親密的朋友。
不僅如此，Alex 還開設瞭自己的健身網站，非常受歡迎，還出版過自己寫的書～
怎麼看都是陽光正能量女神的人設，可是，她卻坦言其實自己遠沒有社交網絡上看起來那麼健康，而是一直備受抑鬱癥的折磨，並且誠實地將自己與抑鬱癥抗爭的經歷記錄瞭下來。
" 我必須有完美的生活，我的粉絲才會繼續追隨我，這是我的工作，可是卻不是真實的我。"
她上傳瞭一張早些年參見比基尼模特比賽的照片，
照片中她身材健美性感，笑容明朗迷人。
可是從那一刻起，她的生活就被圈住瞭。因為不錯的條件，被經經紀公司選中當起瞭 " 網紅 "。
無論今天是什麼心情，都必須在社交網站上表現的十分積極向上，生活幸福，
為瞭保持良好的身材，Alex 要嚴格控制她的飲食，記錄每天卡路裡的攝入量，讓她一度對食物煩感。
不僅如此，她還要和其他網紅競爭，誰拍的照片更美，誰的身材更好，誰更有錢。。。社交網絡要強行把她塑造成另外一個人。。。
而這種越來越陌生的生活，讓 Alex 患瞭抑鬱癥，每天都覺得壓抑，沉重，但為瞭工作還要繼續保持自己完美積極的形象。
終於，她不想在這樣繼續欺騙自己和別人瞭，在社交網絡上承認自己並不健康，並且一直在與抑鬱癥鬥爭。
" 我們現在好像都被困在社交網絡裡瞭，無論是自己要曬出幸福，還是羨慕別人曬的生活，都令我們不安。
不要擔心，你不是一個人，現在都自己生活不滿而感到壓抑的人比以往任何時候都多，因為我們對 " 幸福 " 的期待已經變得難以置信的高。在這個每時每刻都要求去尋找幸福感的社會中，每個人都有可能崩潰。"
Alex 在自己 INS 上說出瞭這段話，並且建議有和她相同癥狀的人可以將更多的精力集中在某個不為人知卻能帶給自己真實快樂的小事上，而不是總是追求看起來無懈可擊的生活。
一個健身網紅博主，自曝有抑鬱癥，本來以為會瘋狂掉粉。沒想到她的這條推送被贊瞭 5 萬多次，還有無數有共鳴的評論。
網友紛紛表示有同感，即使不是網紅，也總是被社交網絡中的生活所困擾。
現在～Alex 的 INS 從之前的女神畫風轉變成 " 心理健康 " 課代表，和粉絲們一起學習從現代社會的壓力中找尋生活的樂趣。
目前，Alex 正在試圖改變她和食物的關系，不是暴飲暴食也不是過度節食，而是一種健康正常的心態對待美好的食物～
其實每個人都有過被社交網絡捆綁的時期吧，既然網紅都能坦言自己的生活並不完美，普通人更應該用平常心對待啦～真實的生活其實更加可愛～
