今天凌晨，穎兒發佈微博準點給老公送上生日祝福，順便還慶祝瞭女兒的滿月紀念日。前兩天在忙著吃減肥餐的穎兒現在也太幸福瞭吧！
▲穎兒發微博給大小壽星慶祝生日！首次公開亮相的小公主一身紅衣，雖然擋去臉蛋，但大傢依然可以感受到卡通圖案底下的小可愛～
▲微博底下，付辛博留言抱怨沒有修圖就發，穎兒一記 " 在我心裡你修圖不修圖沒差別 " 的甜蜜暴擊猝不及防的就給大傢撒一把糖！這樣的甜膩，實在有點讓人羨慕啊！
▲就在前幾日，新手媽媽穎兒就還在 " 可憐兮兮 " 的和身材搏鬥！她曾在微博曬出自己的 " 減肥餐 "，並調侃到 "120 斤的特殊時期，對於吃貨來說是個考驗 "。產女半個多月後便開始自己的減肥計劃，看來穎兒對於瘦身是志在必得啊！小米粥加簡單的素色小菜，雖然清淡但營養到位，還有網友表示 " 看減肥餐看餓瞭 "～
▲剛生完孩子不久就忙著減肥，網友紛紛開啟心疼模式，勸慰穎兒特殊時期要慢慢來，身體健康最重要！可以說非常暖心啦～
▲去年 8 月兩人正式公佈戀情到今年 2 月寶寶誕生，穎兒和付辛博兩人除瞭讓人感慨進度驚人之餘，幸福的一傢三口也著實讓人羨慕！
▲雖然穎兒自我吐槽體重飆升，和瘦子說再見 ~
▲但是曬出的自拍照尖下巴依然清晰可見，有些肉肉的圓嘟嘟的臉蛋更是可愛不少！
▲即使感嘆 " 胖瞭一些也並不影響美 " 的同時，看到瘦版的穎兒還是讓人忍不住讓人大呼驚艷！難怪剛生完寶寶一個月，穎兒就忙著吃減肥餐控制身材啦！
從 130 斤到瘦成閃電，論減肥我隻服穎兒！
▲說起來，穎兒是屬於易胖體質的，拍攝《千山暮雪》時體重從 90 斤飆到 130 斤，來張對比圖感受下 ……
▲減肥這件事對於穎兒並不陌生～" 胖過 " 的她曾在知乎上探討過減肥方法，她用親身經歷告訴大傢，瘦下來容易，保持需要毅力～
▲穎兒減肥也有心酸史，親身試驗 " 不吃就能瘦 " 是絕對錯誤的！吃減肥藥很可能會反彈～
▲正確的打開方式：吃飯可以吃 3 分飽，最主要的就是運動，穎兒推薦的 " 逛街減肥法 " 可以試一下～
▲都說胖子都是潛力股，穎兒也不例外。堅持合理健康的減肥，瘦下來的穎兒大寫的美 ~
▲身材勻稱，即使露胳膊露腿也沒在擔心的 ~
▲怪不得男神付辛博對她傾心呢，夫妻同框太養眼啦，要不要這麼甜～
女明星們減肥各有各的招，哪個更適合你？！
春夏就在眼前，沒瞭厚重的衣衫遮擋，屯瞭一個冬天的肉肉就要暴露無遺，女明星們都紛紛開始瞭減肥大計！
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▲江疏影貢獻 " 減肥餐升級版 "：開水 + 鹽。
▲據說是參考嗯哼爸爸杜江的，但後來杜江親自指點小江姐姐：千萬別學，你夠瘦瞭。小夥伴們劃重點：追求瘦固然應該，但必須因人而異～
▲張韶涵親身示范健身小技巧。
▲因為熱愛運動，張韶涵雖然看起來嬌小瘦弱，但卻是妥妥的肌肉加身。流暢的手臂肌肉線條完勝！
▲還有就是袁姍姍的 "33 天減肥日記 " 瞭 ~
▲即使拍戲途中仍然在認真的堅持！據網友們反饋，這份減肥日記有很高的參考率噢！想瘦下來的小夥伴們，馬甲女王袁姍姍瞭解一下！
長得好看就算瞭，還這麼自律有毅力就很羨慕瞭。各位小仙女，你們的瘦身計劃開始瞭嘛！？
協助：Beddy
