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作者介紹：小椰子，簡書推薦作者，精讀主創。個人原創微信公眾號：小椰子專欄。本文首發於精讀微信公眾號。
文 | 小椰子
編輯 | 陳卓 美編 | 李秋傑
曾經上學時，我們總會發現，有些人明明也不是非常努力，並且天天變著花樣去玩樂，但每到考試，成績卻總是名列前茅。當初以為是人傢智商比較高，殊不知，會玩的人，無論是思維能力、反應速度還是動手能力都很強。
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去年年底，仿佛一夜之間，朋友圈和微博紛紛被一款叫《戀與制作人》的遊戲刷屏。
朋友小靜也深陷其中，每天少女心爆棚地在微博上嚷嚷：" 白起怎麼還不給我打電話？"
在遊戲裡，四個類型不同的完美男生會給她發微信噓寒問暖、會在朋友圈回復她的評論，還會在各種節日打電話祝她節日快樂 ……
她說，上班累瞭一天，最好的放松途徑就是下班回傢後玩會遊戲。
" 現實中總是充滿瞭各種壓力，讓我無處釋放。在遊戲裡可以和這些完美的小哥哥談談戀愛，讓自己充會電，有什麼不好呢？"
作為辛苦工作瞭一天的褒獎，小靜在虛擬的遊戲裡體驗到瞭真實的幸福感。
從王者榮耀到絕地求生，從戀與制作人到旅行青蛙，各種爆款遊戲正在悄悄改變我們的生活。
然而，喜歡玩遊戲、會玩遊戲的人，是否就是玩物喪志呢？
有這樣一項調查：70% 的高層管理人員，包括 CEO、CFO 和總裁在內，每天會花 15 分鐘到 1 個小時不等的時間來玩遊戲。
《玩出好人生》這本書寫瞭這樣一段話：
在成長中的某一個時期，我們被灌輸瞭這樣一種概念：玩耍是不對的，是浪費時間，是罪惡的。
實際上，在大多數情況下，玩樂是一種催化劑。
隻要一點點實實在在的玩樂，它的功效就能擴展到我們的整個生活。
我們可以加深對玩樂作用的理解，以及利用它來尋找和表達我們最核心的真我，通過玩樂實現有創造性的成長。
這個時代，比智商和情商更重要的是，是玩商。
2
會玩的人，更懂得享受生活。
美國著名的未來學傢簡 · 麥格尼格爾，曾因頭部意外撞擊而得瞭腦震蕩。她不斷頭痛、眩暈，變得健忘、無法保持清醒。
一個月內，醫生禁止她閱讀、寫作、幹活、跑步、喝咖啡。玩電腦和看視頻更是想都別想，因為它們給人的精神刺激太大瞭。
更糟糕的是，一個月之後，她的癥狀幾乎全無好轉的跡象。
這意味著，接下來的三個月、甚至一年，她都要忍受著這種狀態直至痊愈。
她開始焦慮、抑鬱，但這會讓癥狀更糟糕、恢復期持續更長。
於是，她給自己設計瞭一個康復遊戲，取名為 "Super better（超級棒）"。
在遊戲中，她要創建一個神秘身份，可以是任何故事裡的人物：蝙蝠俠、哈利波特、暮光之城 ……
她的任務是和壞人作鬥爭，收集並激活能量。
而所謂的 " 壞人 "，就是那些明知會讓自己病情惡化但仍忍不住偷偷做的事情：閱讀並回復電子郵件、跑步或其他劇烈運動、喝咖啡等等。
而收集能量塊，就是那些對改善病情有益的事情：坐在窗邊聽電臺、擁抱撫摸自己的小狗、和丈夫一起去散散步 ……
通過這款遊戲，她的抑鬱和痛苦煙消雲散，有瞭更多動力做積極的事情以打發日子。
她把遊戲的過程寫在博客上，並得到瞭許多人的反饋。
那些患有慢性背疼、社交焦慮、偏頭痛等疾病的人們，在這款遊戲中找到瞭重新面對生活的勇氣，讓痛苦的程度大大得到減輕。
玩的對立面不是工作，而是抑鬱。會玩的人，喜歡把生活中的一個個困難，當成打怪升級。
比如，每看完一本書就給自己的智力值 +1，每去一次健身房就給自己的體力值 +1，每完成一次傢務就給自己的清潔值 ……
通過將遊戲中的規則運用於現實，可以讓生活變得更有挑戰的快感及成就感。
3
會玩的人，在工作中的表現更好。
《奇葩說》辯手馬薇薇業餘時間就很喜歡玩遊戲。
平時基本不哭的她，竟會因為打敗瞭遊戲中的一個大 Boss 而淚流滿面。
她說，即使遊戲和工作有很多的區別，但玩遊戲的心態可以植入到工作中：將帶著 " 上墳的心情 " 去上班的心態，轉換成帶著 " 遊戲的心態 " 去上班。
而她的具體做法，就是給自己設立像遊戲一樣的目標：
比如，這周至少讓老板誇我一次；這周做成 3 個 PPT…… 這種簡單可控的目標，會讓你產生由量變到質變的工作積累。
遊戲中時刻存在著挑戰、規則和即時的獎勵。
在工作中，我們也可以給自己設定一些特殊的挑戰、即時的獎勵，讓工作變得更有趣。
比如設定挑戰：以前需要兩個小時完成的工作，能不能在一小時之內完成？
比如即時獎勵：做完這項工作任務，允許自己刷 10 分鐘朋友圈。
這些挑戰會讓我們更加自信、自律，精力充沛並且幹勁十足。
我們不難發現，許多遊戲玩得好的人，無論是思維能力、反應速度還是動手能力都很強。
美國的一項研究發現：同不玩遊戲的醫生相比，每周玩 3 個小時遊戲的醫生，做腹腔鏡手術的出錯率要低 37%，而且速度要快 27%。
遊戲是一種全新的思維模式，也是最佳的學習手段。
玩商高的人，不但可以將工作變得更有樂趣，還能大大提高工作效率。
4
會玩的人，更有創造力。
1973 年，三毛和荷西一起來到撒哈拉沙漠，開始新生活。
他們當時租瞭個房子，因為在沙漠，條件可想而知：
地是水泥地，糊得高低不平；
墻是空心磚原來的深灰色，上面沒有再塗石灰，磚塊接縫地方的幹水泥就赤裸裸地掛在那裡；
光禿禿吊著的燈泡很小，電線上停滿瞭密密麻麻的蒼蠅；
墻角有個缺口，風不斷地灌進來 ……
簡陋至極的居住環境一度讓三毛崩潰到落淚，但三毛並沒有絕望。
她和丈夫荷西開始瞭浩浩蕩蕩的改造工程：
廢棄的木箱拆分成一塊一塊的木板，制作成桌子、書架和衣櫃；
石灰和水泥用來糊墻，把這個傢裡裡外外粉刷成潔白的；
垃圾場裡撿來的汽車外胎，清洗後往裡面填上一個紅佈坐墊，像一個鳥巢；
深綠色的大水瓶，上面插上一叢怒放的野地荊棘；
不同的汽水瓶，用油漆給它們厚厚地塗上印第安人似的圖案和色彩；
後來，傢裡又添瞭羊皮鼓、羊皮水袋、水煙壺、沙漠人手織的彩色大床罩、奇形怪狀的各類藝術品 ……
他們的傢，成瞭一個真正的藝術宮殿，成瞭最美麗的沙漠傢庭。
他們在沙漠的同事和朋友，總是喜歡大老遠跑到他們傢裡坐上一整天。
當他們進瞭三毛的傢時，總是會說：" 天呀！我們是在撒哈拉嗎？天呀！"
而三毛，坐在輪胎做成的圓椅墊裡，好似一個君王。
玩商高的人，即使身處荒蕪之中，也能讓日子開出花來。
他們運用自己的創造力，把生活變成一場遊戲，讓現實的挑戰也變得有趣。
他們從玩樂中汲取靈感，樂觀向上地做著自己擅長並享受的事情。
5
人類社會已經步入瞭 " 右腦時代 "，在這個時代，未來屬於那些擁有與眾不同思維的人。
這 6 種全新思維能力包括：設計感、娛樂感、意義感、故事感、交響力、共情力。
而玩商高的人，正是在遊戲中逐步開發自己的全新思維能力。
當然，玩並不是要你去逃避現實，24 小時沉迷遊戲之中。而是要學會用玩的角度去思考現實，發現生活的樂趣和奧妙。
擁有高玩商的人，才能真正掌控未來。
