" 齒如瓠犀 " 是形容牙齒潔白整齊，如瓠籽白又齊。然而，不少人卻存在著牙齒發黑的情況，極大影響瞭他們的整體氣質。那麼，為什麼牙齒發黑？如果你也想擁有這樣一口白牙，可以試試下面這 5 個牙齒美白小竅門。
牙齒發黑的原因：
1、外源性發黑：長期習慣性地飲用咖啡、可樂、濃茶等深色素較高的食物，日積月累，深色素滯留在牙齒表面 ，甚至滲透牙齒內部，從而導致牙齒內部有發黑跡象。
2、內源性發黑：多產生於一些口腔疾病。因為，這些疾病中所含的細菌，通過與食物殘渣發生化學反應，然後產生一些酸性物質，在不斷腐蝕牙釉質的同時，也隨著平時的一些色素附著，使得牙齒不斷發黑受損，逐漸侵蝕到牙本質等組織內部。所以，牙齒就出現瞭發黑的情況。
5 個牙齒美白小竅門：
牙粉美白
早起、睡前各刷一次。約 5-10 天就有效果。不過如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話可能就要到各牙醫診所請求幫助。
牙線去垢法
去除牙垢是美白牙齒的前提，去除牙垢提倡使用牙線。牙線由數條纖維構成，呈平帶狀，能夠輕易通過牙齒間的接觸點，長期使用也不會使牙縫變寬。
紅糖刷牙法
取適量紅糖放進口中，含 15 分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用牙刷反復刷二三分鐘，然後用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各 1 次，連續 1 周可除。
白礬刷牙法
將白礬 50 克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日 2 次，可除黃色牙垢。
飯後一杯鐵觀音
鐵觀音中富含氟化物，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
