據《鏡報》報道，美國加利福尼亞州 20 歲的拉奎爾 · 賽蒙斯在高中時曾是一名拉拉隊員，由於被隊友嫌棄 " 太胖 "，便開始停止進食，進而患上厭食癥，最瘦的時候隻有 80 斤。後來拉奎爾愛上瞭健身，並贏得瞭健美比賽的冠軍，獲得 " 比基尼小姐 " 稱號。（轉載請註明出處，更多內容來自企鵝號 " 糖醋國際 "。）
拉奎爾在拉拉隊中擔任 " 飛人 " 的角色，會被拋在空中做一些高難度動作。盡管當時她的體重隻有 101 斤，但隊友會故意把她摔到地上，稱她 " 太胖瞭 "。受刺激的拉奎爾為瞭減肥，每天隻吃兩個蛋白，一小罐金槍魚和一點點蔬菜。不到兩個月的時間，拉奎爾瘦瞭 26 斤。
拉奎爾說，" 那段時間太糟糕瞭。我瘦得越多，就越擔心吃東西會長胖。" 她補充道，" 我越是吃得少，身體就越適應，到後面我幾乎感覺不到餓瞭。那時我渾身沒有力氣，一直都在睡覺。"
拉奎爾的父母非常擔心女兒的身體狀況。拉奎爾回憶道，" 有好幾次早晨我走下樓梯的時候，我媽媽就突然開始哭。我感到很難過。她經常對我說，我不僅是在傷害我自己，也傷害瞭整個傢。" 拉奎爾的爸爸看著很心疼，於是找來一位運動營養師幫助女兒。
營養師先制定瞭一份飲食計劃幫助拉奎爾的新陳代謝恢復到正常水平，接著引導拉奎爾進行鍛煉。拉奎爾說，她瞬間就愛上瞭健身，感覺上癮瞭。兩年以來，拉奎爾參加瞭 9 個健身比賽，其中兩個還是全國性比賽。在第二次全國比賽中，拉奎爾獲得瞭第一名，成瞭國際健美聯合會的 " 比基尼小姐 "。
克服厭食癥以後，拉奎爾一下子就輕松瞭，不用再擔心吃東西會長胖，整個人都煥然一新。拉奎爾說，" 我以前都不想出門，現在我經常會和朋友一起玩，也不會因為出去吃瞭一頓披薩而充滿負罪感。"
拉奎爾現在一周 6 天鍛煉，傢人朋友都為她感到自豪，她自己也很開心。拉奎爾後悔地表示，以前節食的做法非常不值得。拉奎爾現在的體重為標準的 107 斤，她每天會吃五頓餐來為健身增肌提供能量。
拉奎爾想用自己的親身經歷告誡人們，如果遇到同樣的問題，一定要尋求他人的幫助。拉奎爾表示，" 我多麼希望有個人來告訴我一切都很好，但當時沒有人理解我的痛苦。" 她認真地說道，" 你要相信，無論體重是多少，你都很漂亮。一個人的價值並非取決於體重。"
