月經是一種女性的生理反應，其中，月經不調就是一種不正常的現象，它的表現形式也比較多，月經過多就是其中的一種，我們要註意自己月經的情況，不正常瞭一定要及時調理。
月經量多少才算多
正常的衛生巾用量是平均一天換四五次，很多女性朋友都會遇到月經量比平時增多的情況，但是每個人的判斷標準都不一樣，到底月經量多少才算多？醫生認為，正常的月經出血應為 20-60 毫升，超過 80 毫升為月經過多。
如果以量來算，很難測量，我們可以根據衛生巾的用量來換算。大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過 2 包（每包 10 片計）。假如用 3 包衛生巾還不夠，而且差不多每片衛生巾都是濕透的，就屬於經量過多。當然，月經過多除瞭量多外，還指來的天數多和一個月來的次數多，這也是需要警惕的月經過多情況。
月經過多的檢查診斷
1、檢查：血常規檢查、激素水平檢測、凝血功能、血小板的黏附功能與聚集功能檢查、測 BT，擇時作內膜或血孕酮測定。宮腔鏡、腹腔鏡、B 型超聲、子宮動脈造影檢查。
2、診斷：根據臨床表現及以上相關檢查、經前 5～9 天測定血孕酮濃度有助於確定為有排卵型功能失調性子宮出血。
月經過多的調理
1、調情志：要保持心情舒暢，避免憂思鬱怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經疾病。
2、適寒溫：要根據氣候環境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣，影響正常月經。
3、適勞逸：月經期間以調為養，不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導致統攝失職或生化不足而引起的月經不調。
4、節育和節欲：要重視節制生育和節欲防病，避免生育（含人流）過多過頻及經期、產後同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導致月經失調。
5、節制飲食：不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經不調。
月經過多註意事項
1、註意要保持心情舒暢，避免憂思鬱怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經疾病。
2、適寒溫要根據氣候環境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣，引起月經疾病。
3、適勞逸要積極從事勞動（體力和腦力勞動），但不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導致統攝失職或生化不足而引起的月經疾病節飲食要註意飲食應定時定量。
4、節育和節欲要重視節制生育和節欲防病，避免生育（含人 - 流）過多過頻及經期、產後交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導致月經疾病。上述各項在平時應多加註意，在經期、產後更要重視，既可減少或防止本病的發生。
5、不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經不調。
