文 / 孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
前幾天，小東媽媽給我打來電話，說自己莫名其妙患上瞭鼻炎，感到很不解。
" 最近天氣倒春寒，氣溫持續下降，我就覺得自己有些感冒，流鼻涕還鼻塞。吃瞭好幾天的感冒藥，效果卻很一般，於是就去瞭醫院。結果，去瞭醫院才知道，我是患上瞭妊娠期鼻炎。我就納悶瞭，我之前一直都好好的，從來沒得過鼻炎，怎麼會突然得瞭妊娠期鼻炎呢。"
其實不隻是小東媽媽，我想很多媽媽可能也會有這樣的情況出現，懷孕前從沒有得過鼻炎，但是在懷孕期間卻患上瞭鼻炎。可是生完寶寶之後，鼻炎就好瞭，再也沒有犯過。其實，這是妊娠期鼻炎在作怪。
究竟什麼是妊娠期鼻炎呢？
妊娠期鼻炎又叫血管舒縮性鼻炎。是指女性在懷孕後，體內激素發生變化，雌激素水平增高，從而引起鼻粘膜的超敏反應，導致小血管擴張，組織水腫，腺體分泌變的旺盛而造成的鼻炎。
妊娠期鼻炎和鼻炎有區別嗎？
答案是：有區別。
造成妊娠期鼻炎的原因，是因為體內激素發生瞭變化。而普通的鼻炎則是因為病毒、細菌、變應原等各種理化因子，以及某些全身性疾病所引起的鼻腔粘膜炎癥。
雖然兩者在致病原因上大有不同，但是其臨床表現並無差別，都是鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
由於孕媽們在孕期體質較敏感，所以當孕媽們患妊娠期鼻炎時，應該選擇去專業的醫療機構接受治療，而不是盲目的服用鼻炎藥物。
孕期患瞭妊娠期鼻炎，該怎樣護理呢？
1、註意保暖
所謂的註意保暖不僅僅是指出門時註意保暖，在傢也要註意保暖。比如睡覺時房間溫度要適中，尤其要做好腳部的保暖。起床後要及時的穿好衣服，洗澡或是洗發後及時擦幹多餘的水分等。
2、避免生冷食物
孕期應盡量避免吃一些生冷的食物，更多的去吃一些新鮮，且營養價值較高，對胎寶寶發育較好的食物。
3、適當的運動
應該保持適當的運動，以此來增強自身的免疫力。不能過度疲勞，要保證充足的睡眠。
4、註意環境衛生
妊娠期鼻炎在病發時，往往對周圍的環境衛生比較敏感。傢中應經常打掃衛生，避免落塵，也減少細菌的滋生，對鼻炎患者的病情有很大的幫助。
雖然妊娠期患鼻炎的可能性有 20%，但是孕媽們在分娩之後，致病因素就會消除，病情也隨之痊愈，且沒有後遺癥。所以孕媽們如果患瞭妊娠期鼻炎也不用太擔心，做好護理工作就可以瞭。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
