好多媽媽在喂養寶寶的時候，都有一個共同的擔心，那就是怕寶寶沒有吃飯，我們在寶寶不同的階段，對寶寶吃奶量也要進行不同的判斷。
一個月的寶寶吃奶量是多少
按需喂養是一個月寶寶喂奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少。
1、母乳喂養
如果媽媽的乳汁十分充裕，最好是用母乳來喂養，隻要按需哺乳就好瞭，母乳喂養的話，寶寶會每周體重增加在 150 克左右。一般來說，如果母乳充足，喂養方法正確，寶寶吃飽後就會安靜入睡；如果哭鬧，應現查明原因，不要盲目喂奶。
小兒不隻是餓才哭，哭是小兒表達不適的方式，是本能的情緒反應，放小兒感到不適、饑餓、口渴、紙尿褲濕瞭、太冷太熱、疼痛、生病等都會哭鬧，不能一哭就喂奶。小兒若是饑餓性哭鬧，媽媽用手觸摸小兒面頰或口唇時有覓食反應，吃飽後安靜入睡，如喂奶後仍然反復哭鬧不安，或有其他異常表現，硬性到寶寶是否生病瞭，必要時應去醫院就診。
2、人工喂養
剛生下來的寶寶每次要喂 30-60 毫升，一天大約 6-8 次。隨著生長天數的增加，每次給寶寶的奶量要增加到 60-90 毫升 / 次，喂的次數逐漸減少。但是這種數據僅僅隻是參考，如果寶寶鬧著要進食，你還是要喂他，讓他吃飽。在喂奶後，還要喂水，兩次奶之間喂一次水，量不宜太多，不要影響到寶寶的吃奶量。
中國營養學會建議，1 歲以內的寶寶每一天的能量供給為 95 千卡 / 千克體重。你可依根據寶寶體重和 100 毫升配方奶中所含有的熱量， 計算出 1 天的奶量。每 100 毫升標準沖調後的奶液能提供多少熱量，你可以在寶寶配方奶包裝上的營養成分表裡找到。以 100 毫升奶液能提供 67 千卡（即 280 千焦）熱量的配方奶為例。計算後，體重為 3 千克的寶寶，每 24 小時需要喝約 425 毫升配方奶；體重為 5 千克的寶寶，每 24 小時需要喝約 710 毫升配方奶。
3、混合喂養
補授法，即是先母乳，接著補喂一定量的配方奶粉，適用於 6 個月以內的寶寶，期特點是，寶寶先吸允母乳，使媽媽乳房按時收到刺激，，保持乳汁的分泌；每次喂母乳不足時再用其他奶或代乳品不足不夠的量。一般可選擇在媽媽下奶量最少的時候，一般是下午 4-6 點，單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉。每次加 120 毫升左右即可。
混合喂養不論采取哪種方法，每天一定要讓寶寶定時吸允母乳，補充的奶量及食物要足，並且要註意衛生。同時還應註意一下幾點：
（1）每次哺喂時，要以母乳為主，不管媽媽是否奶水充足。
（2）混為喂養的奶粉要嚴格按照奶粉包裝上的說明為寶寶調制，不要隨意增減量或者濃度。
（3）混合喂養的寶寶，應該在兩餐之間適當地補充水。
補充：在寶寶出生一個月後，就要開始預防佝僂病的發生，媽媽要常常抱寶寶到室外去曬田陽，或者是每天給寶寶添加維生素 D，同樣的主要不要過量。從 1 滴逐漸增加到每天 5-6 滴即可。
其實，對於一個月的寶寶不要刻意的強調寶寶該吃多少，該怎麼吃，不要這樣，強迫寶寶多吃其實沒有好處的，半歲以內的寶寶都是按需哺乳，餓瞭就吃，吃飽就睡。隻要精神好，尿尿，拉屎都正常，發育正常，不哭不鬧就是比其他寶寶吃的少也沒有關系的，不需要太刻意追求吃奶量，每天的飲食隻要滿足他的需求就可以瞭。建議父母最好還是根據自己寶寶的胃口情況來不斷調整，盡量適量多餐，預防吐奶。隻要寶寶不哭鬧即可。
一個月的寶寶吃奶量判斷
1、奶粉喂養的寶寶
如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小於 1 個月的寶寶 60-90 毫升 / 次，大幹 1 個月則 90-150 毫升 / 次。有的寶寶胃口很大，吃瞭還要吃，最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃瞭多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對於 0-3 個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過 1200 毫升，每次最多 210 毫升，否則易造成肥胖。
2、母乳喂養的寶寶
（1）乳房的自我感覺
媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房松軟，輕微下垂。
（2）吃奶的聲音
如果寶寶吃瞭超過 30 分鐘還含著乳頭吸吮不放松，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。寶寶吃飽後，一般能夠安靜入睡 2-3 小時，有的醒瞭以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到 1-2 小時就醒來，（大小便除外）常表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。
（3）大小便次數
寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的饑飽情況。母乳喂養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉喂養的寶寶，大便呈淡黃色，比較幹燥。一般來講，隻吃母乳的寶寶每天小便 6 次以上，就說明吃飽瞭。不過如果媽媽們給寶寶喂瞭水或飲料，小便 6 次以上這個方法就不適宜瞭。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。
（4）體重增長
體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭 1 個月增加 720-750 克，第 2 個月增加 600 克。一般 6 個月以內的寶寶，平均每月增加體重 600 克左右，就表示吃飽瞭。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足；如果體重每月增長少於 500 克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。
如果寶寶沒有吃夠奶，寶寶的體重在出生後的 5 天裡會減少 10% 或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少 5%-9% 是正常的。但從第 5 天開始，寶寶的體重至少應該每天增長約 28 克。
另一種方法是在喂奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的喂奶量。出生 3 個月時每次喂奶量約為 100-150 克，6 個月時為 150-200 克，達到這個數量表示寶寶吃飽瞭。
溫馨提示：母乳一次奶量夠的情況下，一次喂 15-30 分鐘，每 2-3 個小時喂一次，喂奶期間最好不讓寶寶含著奶頭睡覺，先讓寶寶吃飽！寶寶吃完母乳還哭鬧，不要接著喂奶粉，先抱起寶寶，輕拍後背，聽到 " 嗝 " 的聲音後，放下，如果還是哭鬧，再喂食奶粉。
一個月的寶寶大便判斷
1、母乳喂養方式下的大便
在顏色和形狀上呈黃色或金黃色軟膏狀，均勻一致，偶爾會微帶綠色且比較稀；有酸味但不臭且沒有泡沫，有時有奶塊。 每日排便 2-5 次。如果大便稍稀並微帶綠色，仍屬正常。 也有的寶寶大便次數較多，每日 4-5 次，甚至 7-8 次，但精神好，能吃，體重不斷增加，也是正常現象。隨著寶寶月齡的增長，大便次數會逐漸減少，2-3 個月後大便次數會減少到每天 1-2 次。因此，吃母乳的寶寶如果出現大便較稀、次數較多等情況，隻要寶寶精神飽滿，吃奶情況良好，身高、體重增長正常，傢長就沒有必要擔憂。
2、人工喂養方式下的大便
以牛、羊奶或奶粉喂養的寶寶，大便呈淡黃色或土灰色，比較幹燥、粗糙，均勻硬膏狀，常混有灰白色的奶瓣及蛋白凝塊，常帶有難聞的糞臭味。較母乳喂養兒的大便幹稠，略有臭味，每日 1-2 次。
3、混合喂養方式下的大便
當母乳不足添加牛奶及淀粉類食物時，大便呈黃色或淡褐色，質軟，有臭味，每日 1-3 次。
請註意，不要隨意和別的寶寶進行比較後就認為自己的寶寶出現問題，因為每個寶寶都有自己的生長軌跡，寶寶不同，每日大便次數也不相同。但要註意如果平時每天僅有 1-2 次大便，突然增至 5-6 次大便，則應考慮是否患病。需要註意的是，嬰幼兒正常大便的顏色、氣味等還受添加輔食、服用藥物等因素的影響，應與異常大便註意區別。
