文 / 孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
丹丹的寶寶現在已經 5 個月瞭，自從出生之後就沒讓全傢人省過心，不是高燒、咳嗽，就是流鼻涕，上個月可算消停點瞭，丹丹一傢人也就稍微松瞭口氣。可是這兩天寶寶又出現拉肚子的情況，大便像稀水一樣，並且還伴隨著嘔吐的癥狀。
在喝瞭兩天婆婆帶來的土方之後，依然沒有什麼變化，好像病情更嚴重瞭，寶寶出現脫水發燒的情況。擔心的丹丹便急忙帶著寶寶去瞭醫院，在醫生全面檢查之後，便告訴丹丹寶寶是患瞭乳糖不耐受癥。最終在醫生的治療，加上適當的飲食調理下，寶寶恢復瞭健康。
相信有很多媽媽，都遇到過上述的情況，那麼，什麼是乳糖不耐受癥呢？
乳糖不耐受癥又稱消化不良，或乳糖吸收不良，是指人體內不產生分解乳糖的乳糖酶的狀態。它是多發於亞洲地區的一種先天遺傳性疾病。
由於寶寶的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖被消化、吸收，為人體所用。乳糖會在腸道中通過細菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環境，而使腸道不得不分泌大量的堿性消化液來中和乳酸，所以寶寶們很容易會發生腹瀉。
乳糖不耐受癥的癥狀有哪些？
腹瀉，大便呈稀水樣，有泡沫及酸臭味，可伴隨腹脹、腹痛、或嘔吐。嚴重情況下還會出現脫水、酸堿平衡失調等情況。
乳糖不耐受癥如何治療？
在確診後，傢長應盡量避免讓寶寶攝取含有乳糖的乳汁、食品，最好可以給寶寶服用添加瞭乳糖分解酶的牛奶。
如何傢庭護理？
嬰幼兒
為瞭避免乳糖不耐受，媽媽應盡量采用母乳喂養，因為嬰幼兒的腸道乳糖酶的活性較高，同時攝入的母乳量也較少，所以發生乳糖不耐受的幾率很小。
隨著寶寶攝入乳量的增加，腸道乳糖酶的量和活性也會相應增高，因此母乳喂養的寶寶很少會發生乳糖不耐受。
對於經過漸進性調整喂乳量的寶寶，仍有乳糖不耐受時，傢長可為其換用乳糖配方的奶粉喂養，或在醫生的指導下換用大豆配方奶粉，或乳糖酶作用過的牛乳。
兒童
對於較大一些的兒童，可采用飲用酸奶或采用少量、疊加進食牛奶的方法，以逐漸提高腸道乳糖酶的分泌量以及活性。
不要空腹喝牛奶，最好配合谷物一起吃，如在喝奶前吃一些餅幹、面包會減少排氣和不舒服的感覺。還可以在奶粉中加入一些麥片，也是很不錯的。
寶寶的腸胃還很嬌嫩，尤其是現在寒冷的冬季，在飲食上傢長一定要多多註意，以免影響到孩子的健康發育成長。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
