性生活是人類必不可少的生活組成部分之一，但是可能有很多人都有這種性生活經驗，在性生活結束之後，有時候會有劇烈的頭痛情況，這種情況直接將性生活結束後的快感淹沒。那麼，為什麼，人們有時候進行完性生活會有頭痛的情況呢？
性生活後的頭痛可以分為兩種：
第一種是高潮前頭痛，這種頭痛是因為人壓力的積累而觸發的，而且這類頭痛癥狀會隨著性生活對人體的刺激變強而增加，其癥狀表現還是比較強烈的；
第一種是性高潮頭痛，這種頭痛主要出現在人在性生活中的高潮時間，頭痛癥狀也非常的明顯，會對人的性生活質量造成不小的影響。
科學研究證明，這種性生活頭痛一般出現在男性身上，女性雖然也有，但是相對而言數量要少的多。而且，以二十歲左右的男性為主要性頭痛患者。
為什麼會出現頭痛？
其實導致這種頭痛的原因也是比較簡單的，就好像人們在進行運動時，如果運動強度過大，就會導致大腦充血嚴重，從而就可能引發一些頭痛的癥狀。而性生活對於人來說，尤其是對於男性來說也是一種運動，甚至是一種比較高強度的運動。如果男性在進行性生活時，過於激動或者過於放縱自己的欲望，就有可能出現頭痛的情況。
性頭痛的癥狀一般會持續五分鐘到兩小時，但也有一些患者可能需要兩天的時間才能完全緩解這種頭痛，這種緩解時間的差異與個人的體質有一定的關系。這種性生活頭痛對於人的影響在於，可能會加大人患偏頭痛的可能性，也有可能會使人對性生活有一種抗拒的心理。
怎麼預防頭痛的出現？
1、想要解決這個問題，人們首先要加強自身的體育鍛煉，控制自己的體重以及高血壓的癥狀，因為一般來講，肥胖的人在性生活時更容易出現血壓升高，從而導致腦部血管壓力過大，從而引發頭痛。當然，人們在日常生活中也要註意飲食，少吃油膩、高膽固醇的食物。
2、此外，為瞭預防這種疾病，人們也需要適度調整性生活的方式、節奏以及頻率。不要為瞭追求一些不必要且不健康的快感，而過度放縱自己的欲望，性生活雖然必要，但是過度總是傷身的。
總而言之，對於性生活頭痛的癥狀，是可以通過一些方法有效調節的，人們要學會正確引導自己的心理，避免對自己的生活造成影響。
