入伏以來，氣溫節節攀升，多地已經連續多天發佈高溫預警，醫院急診也是警報聲不斷。從近期醫院接診狀況瞭解到，燒烤模式下各種常見病紮堆醫院急診，最近因為高溫前來就診的病人明顯增多。
胸悶心悸別當成中暑
很多人把感冒發熱當成中暑，更有甚者，把頭暈、胸悶等不適也當成是中暑。某日，醫生接診到一名患者，這位戶外務工者因頭暈、胸悶不適被工友送進診室，患者強調自己是中暑瞭，醫師根據病人癥狀及心肺區聽診，考慮患者胸悶與中暑關系不大，可能是心源性胸悶。她反復勸說患者接受心電圖檢查，最後確診是急性心肌梗塞。
夏季溫度高濕度大，人體體表血管擴張，無形失水增多，血液容易黏稠形成血栓，同時由於氣溫高，晝長夜短，休息不好，容易誘發心腦血管疾病，特別是原有高血壓、心臟病的患者，一旦出現胸悶、憋氣、胸痛、心慌甚至腹痛、後背痛、牙痛時，應及時到醫院檢查，防止病情惡化。
日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢？
1、控制血壓是關鍵
將血壓控制在一個比較理想的范圍內，是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明，堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率，僅為不堅持治療者的 1/10。也就是說，隻要長期堅持控血壓，心腦血管疾病可下降 90%。
2、改變危險因素
預防心腦血管疾病，不僅要控制血壓，同時要控制血糖、血脂，改變不良生活習慣，改變導致心腦血管疾病的一切危險因素，避免吸煙、酗酒、生活要有規律。
3、防止栓塞
血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發生供血不足，並可能導致栓塞，要十分註意保暖。
4、患者不宜晨練
因為睡眠時，人體各神經系統處於抑制狀態，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經興奮性突然增高，極易誘發心腦血管疾病，冬季應該註意這個問題。
5、進補要適度
我國民間素有冬季進補的習慣，冬季人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易 造成血脂增高，誘發心腦血管疾病，因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
6、心態平衡
情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
7、適當運動
心腦血管患者不是不能運動，而是要適當運動，運動量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運動時間和控制好運動量。冬季要等太陽升起來之後再去鍛煉，此時，溫度回升，可避免機體突然受到寒冷刺激而發病。
