不造你發現沒？很多姐妹一懷孕，就會剪短發。
即便曾經長發飄飄，有多麼的舍不得；
即便自己不適合短發，依然奮不顧身；
沒有哪個女人不愛護自己的頭發，有很多孕媽咪更是對自己的長發情有獨鐘，舍不得剪掉。可是卻聽過來人說，懷孕瞭最好把長發剪掉，因為 ……
1、長頭發會跟胎兒搶營養。
2、坐月子不能洗頭，短發好打理。
事實真的如此嗎？
辟謠 1：
專傢表示：頭發需要多少營養與長度毫無關系，不會阻礙到胎寶寶的正常發育。
1. 頭發生長不會和胎兒搶營養。
▪頭發所需營養——毛細血管攝入
頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，在直徑隻有 0.05-0.125 毫米的發絲中，含有蛋白質的 20 多種氨基酸和礦物元素，這些營養來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內攝入的。
▪胎兒所需營養——母體 " 特供 "
胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，一般由母體直接提供，通過臍帶傳送給胎寶寶。可以這樣形象的比喻，胎兒所需的營養，在母體內有一條 " 特供 " 的途徑，以保證寶寶的發育。
毛發生長所需的這小部分營養相對於胎兒 " 特供 " 的營養來說，簡直就是杯水車薪。孕媽咪想通過剪頭發來為胎寶寶 " 節約 " 營養，根本就是無功而返。
2. 頭發所需營養與長短無關。
視覺上來看，長頭發好像比短頭發需要更多的營養滋養，但事實上，我們肉眼能夠見到的毛發都是 " 死 " 的，已經長成瞭的。毛幹不存在新陳代謝，也就不會消耗營養。所以說，頭發的長度跟其所需的營養根本沒有關系。
辟謠 2：
坐月子期間，可以洗頭洗澡。
關於月子期間不能洗頭的說法已經被證實是不科學的。老人的依據主要是在他們那個年代，很多產婦洗完頭後沒能及時吹幹，從而生病或者是受風，導致落下瞭 " 月子病 "。
還是那句話：產後講究個人衛生十分重要！產後隻要身體條件允許瞭就可以洗頭洗澡。
▪ 順產如果有側切或者撕裂傷口，建議順產媽媽 4 天內暫時別洗澡，但可以擦浴和洗頭，傷口愈合後（通常 1 周內）就可以淋浴；
▪ 剖腹產在傷口長好後（通常需 2 周）可以洗澡，期間也可以擦浴和洗頭（註意腹部傷口，可以用保鮮膜遮住傷口）；
▪ 洗頭時註意控制水溫，註意及時吹幹。
總之，懷孕瞭是保留長發還是剪短它，都取決於個人意願，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。現在你不用在糾結瞭吧？！
