@王思露營養師
健康問答達人
謝謝邀請。第一個問題，答案是否定的，酒量在生活當中並不能 " 練就出來 "，也就是各位所說的越喝越多；
" 酒量 " 的大小和兩部分原因有著直接的關系。一是身體對於酒精的代謝能力，當酒精（乙醇）進入身體後，隻有不到 10% 會隨著尿液和呼吸排出體外，剩下的 90% 都要交給肝臟去代謝。
肝臟代謝酒精的過程稍有點復雜，酒精在乙醇脫氫酶的作用下會轉變成有毒的乙醛，然後再在乙醛脫氫酶的作用下，轉變成無毒的乙酸，這就是肝臟的對於酒精的代謝過程。
所以，身體代謝酒精的能力，主要取決於肝臟裡這兩種酶類的數量，而這兩種酶的數量又主要取決於遺傳，和 " 後天 " 沒有什麼關系。
除此之外，第二方面，酒量還和身體對酒精的耐受能力有著比較直接的關系；
對酒精的耐受能力，指的是你在喝酒之後是否會出現異常或不舒服的情況，以及出現這些情況的嚴重程度；一般情況下，影響酒精耐受能力的因素有：身體健康程度，身體狀態，是否過敏，體質特點等。
也就是說，酒量在外界因素下很難被練就出來，和身體本身的遺傳因素有著很大的關系；所以，能少喝盡量少喝，別為瞭提高酒量而大量喝酒。
第二個問題，幾種酒混著喝是否容易醉？答案是肯定的。
拋開酒品的種類，酒攝入的越多，酒精的數量攝入的自然就會很多，攝入過多的酒精自然就會醉的更快；從另一方面講，很多品種的酒（碳酸飲料、果酒）共同飲用，很容易對身體增加負擔，由於高酒精、高糖對身體增加代謝壓力，不建議各位這樣去做。
