臉上的皮膚是最能體現衰老的地方，大傢註意觀察可以發現，最顯老的皮膚不是黃皮膚黑皮膚，也不是容易長痘痘的皮膚，而是松弛的皮膚。皮膚一松弛，最容易出現的紋路就是法令紋，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。
年輕人長法令紋的原因 多因脾胃虛
如果你很年輕就有明顯的法令紋瞭，你可以想一下自己是不是一個胃不太好的人，容易胃脹、沒胃口、消化不良，還有口臭的問題等等。這是因為，法令紋的過早出現很可能是因為脾胃虛的表現。
中醫認為，脾胃的功能如果不好，肌肉的力量就會降低，如果表現在皮膚上，就可能出現皮膚松弛的情況。脾胃虛弱的人可能就會面部不夠緊致，從而出現法令紋的現象。脾胃不好的人通常平時壓力比較大、勞累，對於年輕人來說，經常熬夜、吃涼食也容易導致脾胃虛弱。如果你在煩惱自己的法令紋比較深，不如先調理脾胃，規律作息，勞逸結合。
年輕人長法令紋是因脾胃虛 該怎麼調理
一、 適當服用藥物
中醫脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。
1、脾胃氣虛主要癥狀，是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，對於脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養胃丸。
2、脾陽虛主要表現，在胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，對於脾陽虛可用附子理中丸。
3、胃陰虛主要表現，在虛火上炎，口幹、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。對於胃陰虛可服用參梅養胃顆粒。
二、 註意飲食調理
飲食調養基本原則。飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、幹硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。常見健脾養胃的食物。粳米、薏苡仁、白扁豆、大棗等等。
三、堅持適當的體育鍛煉
適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
四、保持積極樂觀的情緒
積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚，使身體保持健康狀態或促使疾病痊愈。現代醫學研究也證明，當人的精神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮作用加強，人體內進行正常的消化吸收、分泌和排泄的調整，保持著旺盛的新陳代謝。
