過敏性鼻炎的原因有哪些 這麼去預防它

02-26

在生活中有不少的過敏患者,其中過敏性鼻炎最為常見,那麼你知道是什麼原因導致瞭過敏性鼻炎的發生呢?

這些原因導致過敏性鼻炎

1、遺傳因素

有變態反應傢族史者易患此病。患者傢庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應性個體,其體內產生 IgE 抗體的能力高於正常人。但近年有作者發現,孿生與普通人群中的發病率無顯著差異。

2、易粘膜易感性

易感性的產生源於抗原物質的經常刺激,但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細胞、嗜堿性粒細胞的數量和釋放化學介質的能力。現已證實,變應性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細胞數量不僅高於正常人,且有較強釋放化學介質的能力。

3、抗原物質

刺激機體產生 IgE 抗體的抗原物質稱為變應原。該變應原物質再次進入鼻粘膜便與相應的 IgE 結合而引起變態反應。引起本病的變應原按其進入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。

這麼做能預防過敏性鼻炎

1、天冷易發作

季節交替,特別是熱轉冷的季節,或早上從溫暖的被窩出來後、接觸到冷空氣,或進入空氣不流通的場所、塵蟎或灰塵較多的環境,都會誘發鼻過敏。所以平時除瞭註意保暖外,要註意及時清潔環境,減少塵蟎和灰塵。

2、控制室內溫度濕度

濕冷天氣容易助長室內黴菌滋生,誘發過敏性鼻炎發作,日常可用加濕機,把室內濕度控制在 50-60% 以下,室內外溫差控制在 7 ℃以內,並註意保持室內通風,不可因為氣溫低而整天緊閉門窗。

3、清洗寢具

塵蟎繁衍周期為 2-3 周,所以寢具至少 2 星期就要清洗 1 次。另外塵蟎怕熱,洗前先用熱水泡 10 分鐘,有助殺死塵蟎。過敏性鼻炎患者的寢室還應盡量少放地毯、坐墊、玩偶等佈制品,因為這些東西容易滋生塵蟎。

4、多運動增強抵抗力

過敏性鼻炎患者平時應多運動,每周至少運動 3 次,每次 30 分鐘,以提高抵抗力。運動後血液流通會減少鼻腔充血,鼻塞癥狀就可減輕,鼻過敏癥狀跟著減輕。

5、避免感冒

過敏性鼻炎患者如果感冒,會加重鼻塞、流鼻水等癥狀。如果鼻涕呈白色或黃綠色狀,且分泌物較濃稠時,應就醫治療,不要自己隨意使用抗過敏藥物。

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