男人出現禿頂易被人們說成是腎衰導致，其實禿頂的原因有多種，並非隻有這一個原因引起，更多禿頂的出現是因為自身不良的生活習慣，至於是哪些習慣，其實主要是下文中的幾點！
男人禿頂的原因
生活習慣導致
壓力，生活及工作易導致自身壓力加大，從而使神經過於緊張，導致掉發的出現；遺傳，總是掉發導致禿頂也有遺傳的因素；燙染發過度，頻繁燙染發易使秀發受損的同時使之不斷脫落，以至於禿頂的出現；營養不良，為減肥節食或者有挑食習慣的人群也易出現脫發的現象，因為頭發得不到充足的營養供給，是指不斷變黃、變脆、掉落；除以上原因之外還與頭部油脂分泌異常有關！
頭部油脂分泌異常
多數禿頂的男性，則頭皮表面非常的光亮，可清楚看見油脂，其實禿頂的出現與頭皮油脂分泌過旺有關，頭部油脂分泌過多易使細菌不斷自身，不及時處理易使毛囊堵塞易導致脫發現象的出現。
禿頂怎麼辦
日常護理要得當
一方面，保持頭發的幹凈整潔，這就要求勤洗頭，以每兩三天洗頭一次為宜。同時，洗頭時，最好選擇天然洗發劑，因為這樣的洗發劑對頭皮和頭發刺激較小，值得註意的是，洗發劑要適合自身的發質。另一方面，平時多梳頭，並選用木質或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發光澤，還能按摩頭皮，促進血液循環。
合理飲食
常年堅持多吃谷物、蔬菜、水果等，並適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，這些食物對預防脫發大有裨益。同時，我們日常生活中還要戒煙限酒，因為吸煙會使頭皮的毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育和生長。飲酒，尤其是飲用白酒，很容易造成人的頭皮產生熱氣和濕氣，從而引起脫發。
保持充足睡眠及愉快心情
日常生活中，盡量保證每天 8 小時以上的睡眠時間，同時要保證睡眠質量，這樣才能使得大腦皮層的血液循環得到適度調節，從而保證頭發有足夠的營養。精神狀態不穩定，尤其是焦慮不安等負面情緒，極容易誘發脫發，因此，生活中要經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，保持輕松愉悅的心境，這對預防脫發很有必要。
不要過度使用電腦
這是因為電腦一方面有著一定的輻射，另一方面操作時需要高度的註意力，時間過長會使得大腦的興奮度持續增加，內分泌紊亂，毛囊栓塞，頭發的營養供應也會出現障礙，最終導致頭發脆性增加、韌性減小而脫發。（參考網站：民福康健康網）
