南橘北枳這個成語大傢都聽過，說的是同樣的植物，種在淮南結出的果實甘甜可口，種在淮北結出的果實卻是酸苦澀口。枳實雖然不好吃，但卻是一味中醫臨床非常好用的理氣藥。和 51 養生網小編一起瞭解瞭解吧，護肝降血壓吃枳實這一物就夠瞭！
枳實，是蕓香科植物酸橙或甜橙的幹燥幼果，常在 5 — 6 月間采摘，或采集自落的果實。幹燥後生用或麩炒用。枳實，苦辛微寒，可以破氣消積，化痰除痞。中醫用 " 破氣 "、" 除痞 " 這種詞匯，說明枳實行氣的力量非常強。《本草經》記載，枳實 " 主大風在皮膚中，如麻豆苦癢，除寒熱結，止痢，長肌肉，利五臟 "。
在實際臨床上，也確實是這樣。胃下垂，胸腹脹滿，胸痹結胸，食積停滯、便秘腹痛及瀉痢不暢、裡急後重等癥都可以用枳實治療。
在藥理上研究，枳實具有調節腸胃運動、調節子宮機能、升壓強心、抗氧化、抗菌、鎮痛、護肝和降血糖、抗休克、抗血栓降血脂等作用。
高血壓已經成為嚴重威脅健康的疾病，所以在日常生活中要積極控制血壓。控制血壓的方法有很多，其中中藥茶降血壓最有效。而下面介紹的十種中藥泡茶就能降血壓！
1. 菊花茶
所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用 3 克左右泡茶飲用，每日 3 次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2. 山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果 1 — 2 枚泡茶飲用。
3. 荷葉茶
中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
4. 槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾幹後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
5. 首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏 20 — 30 克，加水煎煮 30 分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
6. 葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。將葛根洗凈切成薄片，每天 30 克，加水煮沸後當茶飲用。蓮子心茶：蓮子心具有極好的降壓去脂之效。用蓮心 12 克，開水沖泡後飲用，每天早晚各飲一次，除瞭能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之效。
7. 菊槐茶
菊花 10 克，槐花 10 克，綠茶 3 克。三味共放茶杯內，沖入沸水，加蓋浸泡 10 分鐘即可。邊飲邊加開水，每日 1 劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
8. 桑寄生茶
桑寄生 30 克，夏枯草 15 克。水煎代茶飲。方中桑寄生長於補肝腎、強筋骨。藥理研究證實，桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜。
9. 二子茶
決明子 50 克，枸杞子 15 克，冰糖 50 克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶 15 分鐘代茶頻頻飲用，每天 1 劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目幹澀、視物模糊、大便幹結等癥狀。
10. 夏枯草降壓茶
夏枯草 10 克，車前草 12 克。將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。每日 1 劑，不拘時飲服。功能清熱平肝，利尿降壓，適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。
