打一次飛機，身體會發生什麼變化？

1/ 手淫是現代人的特權？

手淫並不是現代人的獨有，事實上手淫歷史悠久，在古巴比倫、埃及、希伯來、印度的文化典籍中都有手淫的記載。

事實上，在遠古部落時期，太平洋島嶼、西部非洲、歐洲的農民和漁夫經常手淫，它是性自我調適的手段，尤其人類學傢保羅曼塔吉薩曾說歐洲是 " 手淫的種族 "。

荷馬在《伊利亞特》第二卷中用相當的熱情說：" 不手淫毋寧死！" 凱撒在他的《評論》中寫道：" 對孤獨者來說它是個伴侶；對被拋棄者來說，它是個朋友；對於老人和性交不能者它是個慈善傢；那些身無分文的，隻要仍有這項娛樂就是富有的。"

而魯濱孫說：" 我無法描述我從溫柔藝術中得到的這個東西。" 伊麗莎白女皇說：" 它是處女的堡壘。薩蒂瓦由說道：" 手中的一抖勝過林中的兩次。" 富蘭克林說：" 手淫是發明之母 "，甚至 " 手淫是最好的政策。"

…… 從種種記載來看，手淫並不是從現代才開始流行，而是和人類歷史緊緊綁在一起，幾乎人皆有之，所以首先不必大驚小怪，感到羞愧或自卑。

2/ 在醫學上，手淫對身體和頭發有什麼負面作用？

從現在醫學研究的角度，手淫對身體和頭發的潛在負面作用，有三類

❶ 生殖器受傷

不正確的手淫姿勢會導致生殖器受傷、感染，誘發男子前列腺炎或女子盆腔瘀血等，而感染後由於羞愧難言，長期隱瞞病史，導致生殖器終生受損，這是手淫最大的潛在危害。

❷ 對心理的不良影響

由於很多人對手淫缺乏正確的認識，在體驗快感後會後悔自責、有罪過感，從而導致抑鬱、自卑、自閉、性格內向等很多心理和人格問題，嚴重影響自己的學習、生活和交際。

❸ 對腦部的影響

很多人在手淫後會有頭昏腦漲的感覺，這是因為手淫中極度性興奮，誘發下丘腦垂體性腺軸分泌過多性激素，導致腦部化學環境暫時失衡，使得大腦效率下降。不過，這種下降是短期的，在隔天基本就能恢復。手淫對大腦的損傷主要見於身體免疫能力本來就差、且頻繁過度手淫者。

3/ 那問題來瞭：過度手淫，怎麼樣才算過度？

那問題來瞭：過度手淫，怎麼樣才算過度？

相信這個問題很多人都疑惑過，每個人體質不同，答案因人而異，但是，大致有三個判斷標準。

性刺激發生變化。手淫對性高潮出現的時長越來越長，而且手淫刺激的強度，一次比一次強度增加才能高潮，都表示手淫過度。

每周兩次左右。現代醫學認為男子的遺精周期大約每周兩次，會產生排泄欲，容易誘發手淫，這是正常的。如果每逢看小說或影視引起性沖動，每周手淫次數大大超過這個數量，就說明手淫過度。

體質狀況。即使你手淫次數不多，但明顯感覺體質消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、記憶力下降，並且容易生病，那應該視作是手淫過度的表現。

很多人對手淫抱有 " 一滴精十滴血 "" 元氣大傷 "" 抽幹骨髓 " 等恐怖的聯想，在 50 年代，我國還有人認為手淫會導致精神分裂，患上精神病。事實上，這都是一種 " 精子崇拜 "，精子帶個 " 精 " 字，就是人的 " 精華 "，加上精子在傳宗接代上的特殊功能，所以認為精子很寶貴。事實上，一次射精，流失的精子、蛋白質和液體，對人體影響很小。